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第一步:明确个人生涯愿景 自己到底想过一种什么样的生活?即个人生涯愿景 人生角色决定生涯愿景的内容是多方面的: 包括自我形象、有形财产、家庭生活、个人健康 、人际关 系、社会贡献、个人休闲等等 第二步:自我评估 第三步:环境评估 第四步:确立目标 大学生职业生涯规划以近期目标为重点。 近期目标包括职业目标,也包括具体的目标 职业目标:你将做什么职业,成为什么样的角色。 具体的目标:如自身素质的提高:学习成绩、英 语水平,计算机水平,各种专业技能证书,社会 实践和实习计划等等 第五步:制定详细实施方案 找准差距 :思想观念、知识、心理素质、能力等方面 找对方法 :教育培训、讨论交流 、实践锻炼等 制定行动方案:包括实施步骤与完工时间等 可用表格的形式制作一份弥补差距的具体方案,以明确内容。 第六步:实施、评估与反馈 用行动落实规划,在行动中不断实现每个目标,在行动中完善新的目标。 在实施过程中,对生涯规划进行评估和修订,使得规划更加符合自身情况和社会需求,更加切实可行,行之有效! 职业生涯规划书 目 录 1 自我认知 1.1 职业生涯规划测评 1.2 360度评估 1.3 橱窗分析法 1.4 自我认知小结 2 职业认知 2.1 外部环境分析 2.2 目标职业分析 2.3 职业素质测评 2.4 SWOT分析 2.5 职业认知小结 3 职业生涯规划设计 3.1 确定目标和路径 3.2 制定行动计划 3.3 动态分析调整 3.4 备选规划方案 1、2 360度评估 1.3 橱窗分析法 为了便于理解,可以把橱窗放在一个直角坐标中加以分析。坐标的横轴正向表示别人知道,负向表示别人不知道;纵轴正向表示自己知道,负向表示自己不知道。 某师范本科生的职业生涯目标分解与成就路线 确定大学生涯发展路线 自我剖历时,重点是 “潜在我”和 “背脊我” “潜在我”是影响一个人未来发展的重要因素。因为每个人都有巨大的潜能,认识与了解潜在我,是自我剖析的重要内容之一。了解潜在我主要的方法有积极性暗示法、观想技术法、光明思维法(具体可参见王通讯著:《第五深度培训——人才潜能开发》一书)。 “背脊我”是准确对自己进行评价的重要方面,如果你诚恳地、真心实意地对待他人的意见和看法,就不难了解“背脊我”。当然.这需要开阔的胸怀、正确的态度和有则改之、无则加勉的精神。否则,就很难听到别人的真实评价。 职业生涯规划 正确定位,改变一生 什么是职业生涯规划 为什么要作职业生涯规划 职业生涯规划应考虑哪些因素 职业生涯规划的基本步骤 一、 二、 三、 四、 五、 职业生涯规划 主要内容 职业生涯设计表 职业生涯管理 职业生涯规划执行方案 六、 七、 职业生涯规划 什么是职业生涯规划? 职业生涯规划 是指个人发展与组织发展相结合,通过对职业生涯的主客观因素分析,总结和测定,确定一个人的奋斗目标,并为实现这一职业目标,而预先进行生涯系统安排的过程,包括制定相应的工作,以及每一时段的顺序和方向的顺序。 职业生涯规划 职业生涯规划 作用 树立明确的目标与管理 发挥个人的专长 克服生涯发展的困境 修正前进的方向 内容 对个人进行分析 选择适合自己发展的职业,符合自己兴趣与特长的生涯路线 必须与组织目标一致 为什么要做职业生涯规划? 职业生涯规划 清晰的长期目标 清晰 的短 期目 标 目标模糊 没有 目标 职业生涯规划 人生结果对比 穷人思维 富人思维 买房子 职业生涯规划 五至十年 短期规划 职业生涯规划的期限 三至五年 三年以内 中期规划 长期规划 职业生涯规划 个人目标选择 自我认识 落实生涯目标措施 外围环境 职业生涯规划应考虑哪些因素? 职业生涯规划 职业生涯规划的基本步骤 树立信心 自我评估 环境 评估 确定目标 评估与回馈 执行 行动计划与措施 职业生涯规划流程图 Your Text 1 兴趣 爱好 2 特长 专项 3 思想 性格 4 学识 技能 5 智商 情商 6 其他 行业环境 职业环境 社会环境 单位环境 第三步:环境评估 环境因素分析 对他人的了解 对经济环境的了解 对组织环境的了解 对社会环境的了解 环境因素分析 第四步:确立目标 订立目标的五要素 订任何目标都须写下来。 目标必须量化。 目标写下来,告诉别人。 目标尽可能大一点(短期目标必须现实,长期目标尽可能不考虑现实) 达不成会怎样(决心)。 订立目标中,必须消灭形容词,尽量量化,愈细愈好。 优点 缺点 自
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