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人际交往心理训练营计划书 一、训练目的 中学时期，学生身体快速发育，朝成年化迈进。心理也日趋独立，并逐步形成稳定 的人生观和世界观。对成人世界固有的观念会有本能的排斥。 因此，中学生交流自己观点很重要的一个途径便是朋友。朋友的支持和影响，对于一个少年的成长是非常重要的。 针对我校学生普遍缺乏主动交往意识现象，特设计了本次训练营。 我们的宗旨是：一个朋友会为你打开一个世界！从朋友身上我们可以学习到一些良好的心理品质，也可以减少偏激的现象。 二、训练框架 从人际交往需要的品质出发，共分五次进行。 第一次主题为：初相识，展示自我。预期作用：让大家认识彼此。 第二次主题为：体验交往的快乐。预期作用：让大家知道交往的好处，促进学生的 交往动机。 第三次主题为：主动出击，关注他人。预期作用：让学生体会建设良好人际关系的基本技巧，如要主动展示自己，同时要懂得关心他人。 第四次主题为：学会表达和宽容。预期作用：希望学生体会维持良好人际关系的基本技巧，如敢于准确的表达自己的想法，还要能宽容别人的一些不足。 第五次主题为：心灵雨，活动回顾。预期作用：对训练做一次回顾，引发学生思索五周来自己取得哪些改变和进步。 三、训练流程 每次训练流程如下： 致欢迎词→为主题服务的心理活动→活动后学生分享感受→教师点拨主旨 →布置生活中的作业→学生写训练感受→活动结束，相约下次训练时间。 四、训练时间 3月1日起