24式太极拳经典完整的教案分析.docVIP

水之梦课程教案 太极拳 金沙湖实验学校 课程名称： 水之梦课程——武术 年 级： 一年级 教 师： 王馨然 2015年9月 教 案 第四周一次课 上课时间：2015年9月21日 教学内容 1 简单介绍太极拳发展史、健身原理以及动作特点； 2 练习简化太极拳的基础动作。 教学目标 使学生了解太极拳的发展史及其健身原理，认识到中国传统优秀文化的精髓；了解太极拳的动作特点，掌握简化太极拳的基础练习动作。 部分 时间 课的内容 组织教法 运动负荷 教师活动 学生活动 时间 次数 强度 准备部分 8分 1整队，宣布课的内容 2慢跳400次 3徒手操 （1）头部运动 （2）肩部运动 （3）腰部运动 （4）腹背运动 （5）正压腿 （6）侧压腿 （7）踝、腕关节运动 1整队，清点人数，师生问好； 2领做徒手操； 1学生整队： ×××××××××××××× × 2跟随老师做徒手操； 3分 5分 1次 4×8拍 低强度 基本部分 27分 学习太极拳基本动作： （1）桩功—无极桩、太极桩、开合桩、升降桩。 （2）行功—进步、退步 行功—侧行步、跟步。 1示范基本动作的方法及动作要领； 2领做基本动作练习（讲解并说明动作要领）； 3教师喊口令，看学生集体练习，纠正错误动作； 4组织学生分组练习，指导学生错误动作和解答学生的问题； 5组织学生集体练习。 1认真听讲老师示范基本动作； 2跟随老师做基本动作的练习； 3学生听老师的口令，集体做基本动作练习； 4分组练习基本动作，提出疑问； 5 学生集体练习。 7分 5分 5分 5分 5分 2次 3次 3次 3次 3次 中等强调 结束部分 5分 1 抽查学生做基本动作练习； 2 放松活动 3 课堂小结 4 课外作业 场地 器材 形体教室 课后 小结 1、本次课学生基本了解太极拳的健身原理，课堂练习认真，提问积极，基本掌握太极拳的基本动作。 2、本节课主要讲了无极桩、太极桩、开合桩、升降桩、进步、退步、侧行步、跟步。学生整体掌握不错。 教 案 第四周二次课 上课时间：2015年9月23日 教学内容 1 学习太极的基本动作：手形—云手、基本拳法、勾—勾拳、勾手。 2 练习简化太极拳的基础动作。 教学目标 使学生了解太极拳的主要手形、拳法、勾，认识到太极拳的主要的几点在整个练习中的重要地位；了解太极拳的动作特点，掌握简化太极拳的基础练习动作。 部分 时间 课的内容 组织教法 运动负荷 教师活动 学生活动 时间 次数 强度 准备部分 8分 1整队，宣布课的内容 2慢跳400次 3徒手操 （1）头部运动 （2）肩部运动 （3）腰部运动 （4）腹背运动 （5）正压腿 （6）侧压腿 （7）踝、腕关节运动 1整队，清点人数，师生问好； 2领做徒手操； 1学生整队： ×××××××××××××× × 2跟随老师做徒手操； 3分 5分 1次 4×8拍 低强度 基本部分 27分 学习太极拳基本动作： （1）手形—云手。 （2）基本拳法 勾手 1示范基本动作的方法及动作要领； 2领做基本动作练习（讲解并说明动作要领）； 3教师喊口令，看学生集体练习，纠正错误动作； 4组织学生分组练习，指导学生错误动作和解答学生的问题； 5组织学生集体练习。 1认真听讲老师示范基本动作； 2跟随老师做基本动作的练习； 3学生听老师的口令，集体做基本动作练习； 4分组练习基本动作，提出疑问； 5 学生集体练习。 7分 5分 5分 5分 5分 2次 3次 3次 3次 3次 中等强调 结束部分 5分 1 抽查学生做基本动作练习； 2 放松活动 3 课堂小结 4 课外作业 场地 器材 形体教室 课后 小结 1、本次课学生基本了解太极拳的健身原理，课堂练习认真，提问积极，基本掌握太极拳的手形基本动作。 2、我们主要学习了手形—云手、基本拳法、勾手，整个过程中整体掌握很好，对于如何勾拳，勾手还有待加强。 教 案 第六周三次课 上课时间：2015年10月8日 教学内容 1 简单介绍太极拳的拳法、掌法、步法、腿法以及动作特点； 2 练习简化太极拳的基础动作。 教学目标 使学生了解太极拳的基本掌法、步法、腿法，认识到太极拳的主要的几点在整个练习中的重要地位；了解太极拳的动作特点，掌握简化太极拳的基础练习动作。 部分 时间 课的内容 组织教法 运动负荷 教师