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智课网IELTS备考资料 练习雅思听力如何拉长你的记忆力 摘要： 无论是考生是出在那种水平，都需要谨记一件事情，那就是贵在坚持。希望所有雅思考生们都能坚持跟读练习，为提高自己的记忆能力与听力能力打下坚实的基础。  在笔者教授 雅思 听力过程中，经常从学生那里得到有关听力考试的抱怨，诸如“我就是跟不上听力中老外的语速”，或是“我刚听到一个单词，然后转瞬就把刚才答案给忘记了”。这样的例子数不胜数，或者说可以算作是几乎所有“烤鸭们 ”的一大通病，即记忆单位有限。然而，这并不是不可解决的问题。雅思考生可以借鉴口译训练方法中的影子练习，来拉长自己的记忆单位。  1.何为影子练习?  影子练习(shadowing)又叫目的语或源语复述练习，是口译工作者练习同传技巧中常见的一种练习方式，增强口译员听说同步能力以及短期记忆能力。国际上多所口译研究所都视影子练习作为衡量口译员入门等级的测试之一。 影子练习的一大特色就是训练口译员听说同步。把这个练习引申到我们的 雅思听力 训练中，即可理解为是对英语听力原文的跟读练习。 此外，对于我们的雅思考生来说，难度也可大大降低，“咬”住说话人的速度既是胜利。  2.影子练习的种类与记忆能力  Norman (Memory and Attention, 1976) 在其著作中