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活动引路 促进小学生心理健康成长　　 浙江省余姚市老方桥小学 赵 莹 　　 （邮编：315455 电　　 [内容摘要]在实际教学工作中，帮助学生心理健康成长是一件难事。笔者认为可通过精心组织开展心理教育活动,做到精选活动内容，切合实际；创设活动情境，唤醒体验；组织活动形式，推陈出新。让活动引路, 引起学生心灵的共鸣,对促进学生心理健康成长有着显著的效果。　　 [关键词] 活动 ；小学生； 心理健康　　 现代小学心理专家认为：小学阶段必须把保护小学生的生命和促进小学生的健康放在教育工作的首要位置，树立正确的健康观念，在重视小学生身体健康的同时，要重视小学生的心理健康。 然而在实际教学中帮助小学生心理健康成长却非易事。作为教育工作者，大家都感到现在的学生发生了许多变化：他们多为独生子女，脆弱娇气，耐挫力差。当面临学业的负担，竞争的压力以及由此带来的家庭、社会等方方面面的压力，就出现了一系列心理问题。对此，我们的教师在观念、方法和手段上还没有足够的准备，仍凭想当然把本属于心理方面的问题，简单地归为思想品质问题，习惯于居高临下地说教，方法单一、效果甚微，甚至还会引起学生的逆反心理，有时真的是事倍功半。　　 怎样有效地解决这些学生的心理问题，促进学生健康成长。笔者认为在小学阶段对学生进行心理健康教育的主要目的不是解决知与不知的问题，而是通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，来造成个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的一些心理体验，增强其心理感受，以达到实际地影响他们的心理健康的目的。　　 一、精选活动内容，切合实际　　 我们要根据学生的身心特点来选择活动的内容。只有选择与学生的实际生活联系最密切的话题，找到他们最渴望得到解决的问题。才能使学生对活动感兴趣，从而使活动起到良好的辅导作用。　　 1．分担学生学习上的苦恼　　 现在的孩子从小学阶段开始就觉得课业负担重，竞争激烈。家长过高的期望值更是带给他们无形的压力，有的学生在学习过程中苦不堪言,面对这样的现状，我们可以设计《怎样学习最有效》的心理教育活动课，帮助他们正确地处理学习上的困难。再如由于过分重视考试的分数，很多同学在考试前就容易出现紧张、烦躁的情绪，在这样的情况下，我们设计了《放松助你成功》的活动课，及时化解了学生考试前的紧张的情绪。　　 2．化解学生交往中的难题　　 现在的孩子由于在家里是独生子女，往往受不得半点委屈。一经被别人误解，就会无法承受，或者萌生报复的心理，或者产生绝望的心情。我们有的老师根据小学生不能正确对待他人的误会，设计了《被人误解时》这一心理教育活动课；及时调整了学生的心态，学会了怎样正确处理交往中产生的问题。又如：现在是一个网络充斥的时代，小学生的网络交友问题虽然没有中学生那么突出，但很多同学也开始了“QQ”聊天，或在网络游戏中进行交友。我们根据学生网络交友引发的诸多问题设计了《“E——网”情深》这一活动，受到了学生的普遍欢迎。在《真正的朋友》这一活动课中，执教教师设计了几个情景和问题都是同学们生活中经常遇到又觉得为难的。比如考试时，平常要好的同学要求给予“帮助”怎么办？好朋友约我去打架怎么办？等。　　 3．帮助学生直面成长中的烦恼　　 孩子在成长中会遇到许多烦恼，以生理中的变化为例：由于中国的性教育总是羞羞答答的，给人以“犹抱琵琶半遮面”的感觉，所以当小学高段的孩子在生理上发生变化时，总是有点措手不及。曾经还有同学把著名女作家杨红樱写的《女生日记》称为黄色书刊，只因其间涉及了一个女生正常发育时的心理及生理的变化，真是令人啼笑皆非。因此，可以依据学生成长中的无知和烦恼，设计如《我长大了》一类主题的活动课。　　 4．引导学生正确对待生活中的得失　　 人的一生有成功也会有失败，面对成功，很多同学是沾沾自喜，止步不前；面对失败，很多同学也会心灰意冷，意志消沉。怎样正确面对生活的成功和挫折，就需要我们老师好好去引导。可以设计一些如：《面对挫折》这一类主题的活动课。　　 二、创设活动情境，唤醒体验　　 学生的体验是否达到预期的辅导效果，与心理活动课是否按照活动目标创设相应的课堂情境有非常重要的关系。课堂中可以创设活动的情境，让学生参与各种各样的活动，使他们在情绪情感上获得真切的感受，从而在认知上产生思考与感悟，再通过课堂内的互动分享，使同学之间的感悟碰撞出火花，产生共鸣，从而产生积极的内在动力。　　　 1．以图画设境，震慑心灵　　 单幅图的对比，或组图的连贯欣赏，都可以在视觉上给学生以深刻的冲击，往往可以使得活动的主题有一种“看得见”的感觉。　　 　　以《面对挫折》心理活动课中的一个情境为例。教师在课的高潮阶段出示了张海迪照片的上半身部分，问学生这个人的生活状态怎么样？很多学生从她阳光灿烂的笑容中都认为她肯定是一个身体