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心理学;总评成绩100%=平时10%+期中20%+期末70%
心理学网站:
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世纪心理沙龙
华夏心理网
心理学8小时以外
心门网/
慧真网;参考书目;四、课外读物
1、《心理学改变生活》
2、《登天的感觉》 岳晓东的心理咨询手记
3、《心理学是什么》,崔丽娟等著,北大出版社
4、《心灵简史》
5、皮格马利翁的象牙塔
6、天平上的心灵
7、恋上布母猴
8、曾奇峰《你不知道的你自己》
9、李子勋《心灵飞舞》;心理学五大模块:;科学心理学:
①学科继承性 ;
②独特的研究范式和理论主张;
③科学的研究方法 。
心理学是研究人性的科学,物理、化学等自然学科研究物性。
△心理学三大争议:
①研究对象:心理/行为
②研究方法:实验/非实验
③决定心理发展:遗传/环境;;研究如何改进学习;
研究如何提高记忆;
学会察言观色,协调人际关系;
改善自我调节以更好适应环境;
研究各种心理障碍的产生和治疗;
希望用以解释睡眠和梦,等等。 ;心理学的研究对象;一、个体行为与个体心理;二、心理现象;感觉、知觉、记忆、思维、想象、言语;认知、情感、意志简称为知、情、意。
知、情、意紧密联系、相互作用。
1、情感和意志受认识活动的影响。
2、情感和意志影响认识活动。
3、情绪和意志相互作用。;心理过程、心理特征和心理状态是密切联系的。
首先,心理过程是心理特征和心理状态的基础。
其次,心理过程受心理状态和心理特征的影响和制约。
最后,心理状态和心理特征也是密切联系的。
心理状态是一种介于心理过程和心理特征之间的相对稳定状态。如果某类心理状态经常反复出现并且持续时间愈来愈长,就转化为心理特征。
心理特征又会影响心理状态的性质。 ;三、意识与无意识;(一)意识、无意识、前意识、潜意识;(二)意识的状态:;(三)生物节律;人的睡眠是受内部节律调节的。如果你不顾生物钟,在非正常时间睡觉,通常睡眠质量会受损。;;(四)睡眠和梦;心理的实质;一、唯心主义心理观;二、唯物主义心理观; ;(一)心理是脑的机能;神经系统分为周围神经系统和中枢神经系统。;脑功能开发 ;2、神经系统基本活动方式 ;(1)经典性条件反射:; 〖原创研究〗操作条件反射/斯金纳1948;1、心理是物质发展到高级阶段——脑的反映形式;反映形式的演化:;例1:狼孩
例2:埃及传说
说明:人的心理对社会环境具有依存性。;3、心理是脑对客观现实的主观能动的反映;4、人的意识;自我意识(自我概念);自我意识是指个体(I)对自身(me)及自己与周围环境关系的认识、评价与体验。 ;(1)自我意识的结构:;(2)自我意识的内容:;自我意识的发生与发展;(3)自我意识的观念存在方式: 现实自我、投射自我和理想自我;学习心理学的意义;心理学的分支;;注 意——一切心理活动的门户;主要内容;一、注意概述;一、注意概述
(一)注意的概念
心理活动对一定对象的指向和集中。
1. 指向性:心理活动在哪个方向上进行活动。
2. 集中性:有两种情况
(1)同一时间内各种有关的心理活动共同集中于一定的刺激。
(2)同一种心理活动不仅指向于一定的对象,且维持这种指向使活动不断地深入下去。 ;一、注意概述
(二)注意的功能
注意不是一种独立的心理过程,注意并不反映事物及其属性。
1. 选择功能
2. 维持功能
3. 调节功能;一、注意概述
(三)注意的外部表现
1. 感官的趋向运动
2. 无关运动的停止
3. 呼吸运动的变化
有时注意的外部表现和注意的真实情况不符合。;(一)无意注意
没有预定的目的,不需要做意志努力的注意。
(二)有意注意
服从于预定目的,需要作意志努力的注意。
(三)有意后注意
有预定目的,不需要意志努力的注意。
;事先没有预定的目的,也不需要做意志努力的注意。
无意注意没有预定目的,自觉性较差,保持时间较短,但人在此注意状态下精力消耗较少,不容易疲劳。;
无意注意的规律(引起原因):
1. 刺激物的特点
2. 个体的主观状态 ;1、刺激物的特点:;2、个体的主观状态: ;;二、注意的种类(二)有意注意(随意注意) ;有意注意的规律(引起条件):
1、明确目的任务。
2、组织有关的活动。
(1)智力活动与实际操作相结合。
(2)提要求。严格而适当
(3)提问。
3、激发、培养间接兴趣。
4、用意志排除各种干扰。
; 二、注意的种类(三)有意后注意(随意后注意);二、注意的种类;(一)注意的广度(范围)
个体在同一时间里能清楚地把握对象的数量。
(二)注意的稳定性
个体在较长时间内将注意集中在某一活动或对象上的特性。
(三)注意的分配
个体的心理活动同时指向不同的对象的特点。
(四)注意的转移
个体根据新的任务,主动地把注意由一个对象转移
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