浅谈肥胖形成原因解说.pptVIP

控制体重;纤丝鸟肥胖基础知识 培训部 卫东 ------2015.3.1 ;肥胖定义;造成肥胖的原因;内在因素;造成肥胖的原因;肥胖的疾病危害 ;肥胖的危害;肥胖的危害;肥胖的危害;脂肪过量对人体造成危害的途径;肥胖者雌激素过盛;其它;肥胖类型 ;单纯性肥胖;女士肥胖类型;皮下肥胖 ;啤酒肚;产后性肥胖 ;局部肥胖 ;脂肪型肥胖 ;了解体重;标准体重计算法;通常的减肥法;传统减肥的方法;过度运动;误区;节 食;吃辛辣食物可以瘦身 增加对胃黏膜的刺激，容易引起胃出血。而且吃太多刺激性食物还会令皮肤变得粗糙，容易得暗疮 多吃低脂食物不容易发胖 食用的脂肪不仅不会很快在体内转化为脂肪储存起来，而且脂肪的分解还能在一定程度上抑制脂肪在体内合成 持续吃水果餐可以瘦身 营养成分较为单一，尤其缺少必要的不饱和脂肪酸和蛋白质 ;吃全素的女性，反而容易出现肥胖、高血压等症??，过早衰老。患上了“新陈代谢症候群”。 指的是因为不正常的新陈代谢所引发的一连串合并症。通常在腰围、血压、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和空腹血糖5个判断指标中，出现3个高于标准，就可能是“新陈代谢症候群”。它是糖尿病及心血管疾病的前兆。 女性长期吃纯素食，会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡，造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍，容易发生贫血和肿瘤。 此外，长期吃素食还会引起胃酸及消化酶减少，味觉降低，导致食欲不振；植物油不饱和脂肪酸所产生的过氧化物，与人体蛋白质结合形成脂褐素，在器官中沉积，会加速女性的衰老。 ;减肥食品;外科;外科;针灸;瘦身中心;轻松减肥三原则;轻松减肥三原则;轻松减肥三原则;不同的部位不同的瘦身方法;不同的部位不同的瘦身方法;不同的部位不同的瘦身方法;不同的部位不同的瘦身方法;不同的部位不同的瘦身方法;