休息与活动休息与健康的关系资料.pptVIP

第十一章 休息与活动 ;学习目标掌握概念：休息、睡眠。;定义休息 （rest） 是指一;一、休息的意义（一）休息与健康;慢性疲劳综合征是一种古老而又全;我国有多少人患慢性疲劳综合征没;脑力性疲劳　　这是用脑过度的表;良好的休息既能消除病人的疲劳，;二、休息的先决条件 生理上的;三、睡眠的生理 睡眠 是一种知;（一）睡眠的原理 ;睡眠分期临床表现生理表现脑电图;第Ⅳ期为沉睡期。很难唤醒，可出;（三）睡眠时相的周期 清醒状态;（四）睡眠的需要 睡眠是一种周;四、促进休息与睡眠的护理（一）;（1）生理因素1）年龄因素 2;（2）病理因素1）疾病 2）身;（3）心理因素 （4）环境因素;2．睡眠形态的评估（1）每晚习;（二）常见护理问题1．失眠 ;原发性失眠 是一;国际睡眠疾病分类 (Inter;无标题;2．睡眠过多 指睡眠时间过长或;3．发作性睡眠 是一种特殊的;4．睡眠性呼吸暂停 中枢性呼吸;5．其他（1）梦游症 ;住院病人的睡眠特点（补充）ww;（1）昼夜性节律去同步化 ;（2）睡眠减少 ;（3）睡眠中断 ;（4）诱发补偿现象 当;（三）护理目标1．患者处于休息;（四）护理措施1. 健康教育 ;睡眠剥削 (sleep dep;个案描述 张先生，63;无标题;无标题;无标题;1.夜班护士发现病人呼吸大幅度;掌握概念：ROM、等长练习、等;一、活动的意义（1）保持良好的;三、活动受限对机体的影响1、对;2、对骨骼和肌肉组织的影响（1;3、心血管系统 （1）体位性低;6、泌尿系统 （1）排尿障碍 ;7、对心理、社会方面的影响 （;四、满足患者活动的需要（一）护;影响因素的评估（1）年龄（2）;关节功能、骨骼肌肉、机体活动能;（1）关节功能状况 ;（2）肌肉的坚实度与力量肌力程;（3）躯体的活动能力一般机体的;（二）常见的护理问题1．躯体移;（三）护理目标1．患者能保持或;（四）护理措施1．健康教育 2;4．维持关节的活动性关节活动范;ROM练习（1）主动性ROM练;ROM练习的目的（1）维持关节;[评估]1、关节情况 有无炎症;[计划]1、向病人解释关节运动;[实施] 操作步骤（1）让病人;（4）每个关节每次可有节律的作;活动部位屈曲伸展过伸外展内收内;活动部位屈曲伸展过伸外展内收内;医;无标题;无标题;无标题;医;无标题;无标题;[评价]（1）评价病人对活动的;5．肌肉的等长练习和等张练习（;优点：是不引起明显的关节运动，;（2）等张练习（ isoton;常用的等张练习方法为“渐进抗阻;（1）根据肌力练习的基本原则，;（3）肌力练习不应引起明显的疼