2016新学期观《开学第一课》有感400字.docVIP

2016新学期观《开学第一课》有感400字 篇一：石家庄生活频道开学第一课观后感2016最新400字3篇 石家庄生活频道开学第一课观后感2016最新400字3篇 石家庄生活频道开学第一课观后感2016最新400字1篇 在这正式开学第一天，我照例收看了由石家庄市教育局和石家庄市广播电视台联合举办的《开学第一课》节目，这次的主题是小运动，大健康。 首先王俊杰老师用数据向我们解读了现代青少年缺乏运动的事实和危害，让我唏嘘不已。是啊，我们连上学放学都车接车送，放了学大多时间宅在家里，除了做功课就是被手机、电脑占用了大把的时间，仔细想一想，我们平时运动的机会好象真的只有那几节体育课了。 这次节目给我印象最深的是，一个大哥哥带领大家一起做的几个小运动：展翅高飞、小碎步跑......，这些运动简单易学，还可以随时随地的完成。我特意用手机录下视频，等做作业累了时，跟着他一起做一做这些小动作。 其实，我特别喜欢运动，游泳、打羽毛球、转呼拉圈、骑自行车、爬山.......只是每天运动量不均衡，兴趣来潮转300个呼拉圈，懒惰时宅在家里不动一下。石家庄生活频道开学第一课观后感2016最新400字3篇石家庄生活频道开学第一课观后感2016最新400字3篇。妈妈经常说我也有些驼背了，要长成小肉墩了。看来，运动还得要科学才行。 马上就春暖花开了，让我们都养成热爱运动的习惯吧，晚饭后和爸爸妈妈一起散散步，在双休日，和好朋友打一会羽毛球，或去公园里放风筝。劳逸结合，才能收到事半功倍的效果吧。 石家庄生活频道开学第一课观后感2016最新400字2篇 生命在于运动。是的，我运动，我健康;我运动，我快乐。石家庄生活频道开学第一课观后感2016最新400字3篇 运动，能让你有一颗有效率、活泼而富有弹性的心脏;运动，能让你的心脏、肺脏以及身体的肌肉得到强化;运动，可以提高机体的免疫力;运动，还能使你的四肢灵活、关节柔软、走路轻松、改善血压、排除毒素。运动，可以调节人体的紧张情绪、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增进友谊、提高敏捷性、集中注意力、磨练意志，更重要的能使你在心理上感觉年轻，更加乐观向上，还能让你有效地保持健康、匀称、苗条的身材! 怎么样，朋友们?听我这么一说，您是否已经跃跃欲试了?那就与我一起来运动吧!运动、健康、快乐、澎!恰!恰! 拥有一颗年轻美丽、乐观向上的心，拥有一个健康匀称的身材，相信你也会! 石家庄生活频道开学第一课观后感2016最新400字3篇 同学们，你们知道运动会带来什么好处吗?运动会使你健康，快乐，现在就让我告诉你我是怎么知道的吧! 很久以前，我的免疫力很差，动不动就生病，一生病就要吃药，我看着那黑乎乎的东西就头晕，更别说喝了，再加上浑身难受，所以，我最讨厌的就是生病了。为了增强免疫力，我找了许多办法，可就是不管用。就在我快要放弃的时候，突然听到一个办法，可以运动呀!对呀，运动能增强免疫力呀!我怎么就没有想到这个好办法呢?于是，我就喜欢上了运动。我开始跑步，做操，跳高等。原来让妈妈送我去车站的我现在自己走着上车站了，原来倒车去学校的我开始下了车就走着去学校了，远来做操时爱偷懒的我现在做操时很认真。石家庄生活频道开学第一课观后感2016最新400字3篇书籍读后感-名著读后感-小说读后感-教师读后感等-中小学生读后感。连在上体育时老师让跑步我都一口气跑完。这样一来，我的免疫力大增，原来爱生病的我不爱生病了。 我变健康了，我变强壮了，这都是运动带来的好处。为了健康，我们一起来运动吧! 篇二：观2016《开学第一课》有感 观2016《开学第一课》有感 观2016《开学第一课》有感 在开学的第一天，老师让我们观看了开学第一课，主题是：“家风、家训、家规”。 可能大家不知道，师楠是宜昌市五中706班学生。他是一个阳光进取活泼的孩子，学习之余常常帮助同学，积极参加社会公益活动，无论是在校园还是在大街上、公交车上，他都能为他人着想，帮扶需要帮助的人。师楠妈妈陈阿姨称，儿子是一个有爱心的孩子，他从小的梦想就是当一名医生，去救死扶伤，帮助更多的人。 作为宜昌中学里第一个，也是唯一一个“全国红十字模范学校”、“全国卫生救护先进集体”，宜昌市五中多年坚持红十字人道奉献博爱宗旨，秉承“救死扶伤、扶危济困、助人为乐、敬老助残”红十字精神和“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，创造性地开展了丰富多彩的红十字和志愿者活动，在与学校德育工作、课程改革实验、学生安全自护教育、关爱贫弱学生群体等工作的结合上均作了有益探索。此次省红会下发一个名额到学校，全校从897名学生中，挑选出了品学兼优的师楠作为学校代表参加会议。 从师楠的身上，我看见了一种“奉献”的精神，这种精神值得每个人去学习。 篇三：20