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行为规范文明礼仪内容
行为规范文明礼仪内容
篇一:日常文明礼仪行为规范
都江堰市蒲阳小学
德育教育之“小习惯、大人生、文明礼仪伴我行”
——日常文明礼仪行为规范
礼仪是现代人的处世根本;礼仪是成功者的潜在资本。在人际交往中,礼仪不仅可以有效地展现一个人的教养、风度和魅力,还体现出一个人对社会的认知水准、个人学识、修养和价值。古人云:“不学礼,无以立”。随着社会的快速进步和文明程度的不断提高,礼仪的重要性在我们的生活、工作等许多方面都显现出来。作为学生更应该掌握规范的礼仪,来充实自己,完善形象,让学礼、懂礼、守礼、和用礼成为我们的习惯,以此来改进自己的人际关系,实现自身在社会中的存在价值。以下主要介绍几种校园内比较常见和使用的礼仪。
一、个人仪表风度礼仪
由于人的性格、气质不同,内在修养不等,行为习惯各异,每个人的仪表和风度也就不尽相同。良好的仪表和风度是众人所追求的,而它则不仅是注重仪容、装扮等,它更是以个人良好的文化素养、渊博的学识、精神的思辨能力为核心的。良好的仪表、风度需要长时间的培养与修养,首先要加强自身内在的涵养,使自己心灵美,注重内心美与形体美的统一,“秀外慧中”,个人仪表风度最终是一个人外在美与内在美的和谐统一,是一个人的整体之美。
1、仪容仪表:要求衣着整洁干净,发型整齐,具有良好的精神面貌及健康向上的精神状态是非常重要的。不穿奇装异服,不过分打扮。女生不宜染指甲,不宜浓妆艳抹,不宜佩戴首饰,如:耳钉、耳环、项链、戒指等。男生应发型整齐,不宜留长发,不易染彩发。
2、仪态:仪态是指一个人的步态。包括:站姿,坐姿,走姿及蹲姿。
1)“站立”——是人们生活交往中最基本的一种举止。男生要站如松,女生有亭亭玉立之感。
2)“坐姿”——正确的坐姿能给人一种安详、庄重的印象。入座时要稳重,大方。入座后应注意形象,不要前仰后合,坐姿不雅。起立时,注意不要把桌椅弄出声响。
3)“步态”(也叫走姿)——属于动态美,协调稳健,轻松敏捷的步态给人以美感。步态的要求是:立腰,收腹,挺胸,重心略向前倾,两腿向里集中,两臂自然摆动,落脚的声音不可太大。行走时两脚内侧要踏在一条直线上。
二、基本社交礼仪
1、鞠躬礼仪:鞠躬是表示对他人敬重的一种礼节。学生见到老师应面带微笑,行鞠躬礼。(少先队员敬队礼)
2、礼貌握手:握手时要注意握手顺序。握手,讲究“尊者决定”,即女士、长辈、老师应先伸手。要注意用力适当,时间适度,与人握手,一般3秒钟左右即可,并说“您好”。
3、介绍礼仪:介绍礼仪讲究“尊者为先”。即:先把女士介绍给男士。先把老师介绍给学生。
4、交谈礼仪:交谈是社交活动必不可少的内容,交谈中要注意谈话时的态度、措词,顾及周围的环境、场合,更要讲究所谈的内容及艺术性。掌握好交谈的气氛。交谈中,态度要诚恳,开诚布公;神态要专注,正视、尊重对方。
5、电话礼仪:首先要注意通电话的时间,以3-5分钟为宜,时间长了应征询对方是否方便;其次要注意文明用语。最后注意语气语调和情绪控制。在电话铃响后,应尽快接听电话,尽量使响铃不超过3遍。拿起话筒后,应当先向对方问好,随后作自我介绍,以便对方确定没有打错电话。从原则上来讲,电话应由发话人挂断,因此收话人不宜先放下话筒。
三、行走礼仪
1、走路要靠右行,在走廊内或较窄的马路行走时,不要三人并排同行。上下楼梯时尊者在右,右为先。行走礼仪和握手礼仪是一样的,以“尊者为先”的原则:晚辈礼让长辈,男士礼让女士,学生礼让老师。
2、倡导文明交通,以“车让人,让出一分文明;人让车,让出一分安全;车让车,让出一分秩序”为文明交通守则,同学们要摒弃交通陋习,倡导文明交通。
四、就餐礼仪
1、学生就餐应自觉维护餐厅秩序,排队购买饭菜,不宜大声喧哗。
2、要讲究礼貌礼节,遇有老师、长辈一同就餐,应主动起立、让座、打招呼。
3、保持餐厅卫生,随地吐痰、泼洒饭渣、菜汤等不文明行为不应该出现,提倡节约,反对浪费,文明就餐。
4、在用餐过程当中,下述举止动作不雅,理当禁止。
一是不宜宽衣解带,脱鞋褪袜。
二是不宜挑三拣四,挑肥拣瘦。
三是不宜把饭菜夹入他人之口,热情过头。
四是不宜在餐厅内饮酒,滋事生非。
五是不宜吐痰擤鼻,坏人食兴。
六是不宜满嘴开花,吃相不雅。
五、课堂文明礼仪
学校是文明的窗口,课堂则是学校生活最重要的地方;同学间的交往,师生间的沟通都离不开文明礼仪;此外还因为课堂活动是有秩序有组织的,它不仅关系到自己,还影响到他人,所以课堂需要一定的礼仪来规范它。
1、学生上课应提前进教室,做好课前准备。教师进入教室上课,学生应遵守《学生上课礼仪规范》,教师应先问“同学们好”,学生回答“老师好”!学生回答问题时要起立,遇到问题时要先举手,教师同意后,起立提问,不得随便打
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