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肝病患者的自我管理
肝病自我管理
肝病患者为何要自我管理?
※起病隐匿,症状不明显
※病程较长,用药较复杂
※种类区别,重注度不够
※误区甚多,宣传不规范
提纲
认识肝脏
认识肝病
肝病患者的自我管理
认识肝脏
肝解毒时由于血液在流动的关系,它不是把血液关起门来做这个工作的,而是边流动边解毒,解毒的同时身体的其他部位正常运转中还会继续产生代谢产物。所以血液里一直都会存在一些毒素,永远都解不完,只能保持我们身体的正常运转,但不能出意外和加重身体净化负担,如熬夜,酗酒,服药,感染等,否则不仅仅是肝脏解毒功能受损,别的脏器细胞也会加快老化,使体内毒素在血液中含量大大增加,这种大分子毒性物质会使血液粘稠,血流缓慢,最后停滞在人体的毛细血管中,成为“死血”。大家可能不知道毛细血管有多细,如果用显微镜看的话,可以看得见一个很小的血液细胞仅仅能刚好通过。如果堵塞一条也没关系,但如果堵塞多了,像堵车一样,时间久了,越堵越多,相互影响,交通就会瘫痪。
认识肝脏
肝脏是人体内最大的消化腺,是体内物质能量代谢的中心站。据估计,在肝脏中发生的化学反应有500种以上。首先它分泌胆汁,帮助消化饮食;
它把吸收的氨基酸合成蛋白质供给我们机体能量,让我们能够精力充沛地完成一天的工作;
认识肝脏
肝脏还能够氧化、还原、分解体内的毒素,吞噬不小心吃入体内的细菌,是人体最大的解毒器官。实验证明,动物在完全摘除肝脏后即使给予相应的治疗,最多也只能生存50多个小时,这说明肝脏是维持生命活动的一个必不可少的重要器官。
认识肝病
认识肝病:
常见的
按病因学分
◇病毒性肝炎 —具有传染性
◇药物性肝炎
◇酒精性肝炎
◇自身免疫性肝炎
药物性肝炎
如大黄、黄药子、黄芩、苍耳子、野百合、天花粉、马兜铃、贯众、艾叶、芫花等。
抗生素
保健品
其他药物
一些成分未明的保健品,其中可能添加了一些西药。
抗结核药物
中草药
抗精神病药物、免疫抑制剂、抗甲状腺药物、抗肿瘤药物等
可引发药物性肝炎的药物
肝病患者的自我管理
往年春节,总有一些肝病患者因喝酒或过度忙碌劳累而诱发肝病复发住院,甚至引发死亡等意外情况发生。春节期间,肝病患者的自我保健对稳定病情、缓解症状、促进康复尤为重要,如果饮食和娱乐不当,或情绪波动,常易导致肝病的复发或病情的加重。
第一,别忘了按时服药,注意定期复查。
肝病患者对春节的到来需要保持一颗平常心,切不可因为过年打乱了诊疗计划,干扰了正在进行的各项诊疗工作。肝病多数是慢性疾患,其诊疗具有持久性,一年四季都有明确的诊疗计划,贯彻这些计划需要耐心细致,持之以恒,千万不能因为春节到来而打乱诊疗计划。
接受乙肝抗病毒治疗的患者尤其要注意,抗病毒治疗是长期艰巨的任务,中途不能任意中止,那怕是一天。对于病情较重的肝病患者,输液打针在所难免,春节期间该输液时就输液,该打针时就打针,不能有半点折扣。如果身体不适,一定要到正规医院进行检查。春节期间,各大医院都有周密的节日值班安排,都有应对患者就诊的方案,可充分满足患者的诊疗要求。
肝病患者在春节到来之前,最好到医院做个检查,根据医生的建议来选择探亲访友路途的远近和时间,千万不可在肝功能尚未恢复正常、急性肝炎初愈或仍有症状的情况下,长途跋涉,劳神费心,勉强为之。
第二,切忌过度疲劳,注意休息。
不少肝病患者在春节后常有病情反复、转氨酶升高,甚至出现黄疸的现象。其主要原因是,春节期间亲友聚会,迎来送往应接不暇,或访亲探友十分劳累;或亲友邀请打牌游戏,活动过度;或因春节期间电视节目丰富而疲劳收看;或因受凉感冒使病情加重。
因此,肝病患者应随时注意自身状况,以自己不感疲乏为宜,不可过度劳累,更不可通宵达旦地打麻将、玩扑克、疯狂跳舞等。
节日期间,电视节目精彩纷呈、好戏不断,但看的时间不宜过久,每天不应超过4小时,看的时候尽量选择轻松的喜剧片、音乐片和戏曲片,少看情节紧张刺激、场面惊险血腥的武打片和侦破片。
春节来临,男女老少都高兴,过度的纵乐可引起血液循环加快,大脑皮层长期处于兴奋状态,耗伤元气,损害肝肾,产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等并发症,
对肝病患者来说,此时要调节好自己的情志,做到豁达、乐观,尤其要保持平时的生活节奏,坚持正常的体育锻炼和平时的治疗,假如打乱原有的生活节奏、停止锻炼和擅自停用正在应用的药物,很容易导致病情反复。
第三,坚决禁酒,切忌暴饮暴食。
节日期间,肝病患者千万要忌“酒”,白酒、啤酒都在禁忌范围之内。酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为乙醛,会直接伤害肝细胞,甚至使肝细胞变性或坏死,导致病情进一步恶化。肝病患者本身肝
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