1如何健康幻灯片.pptVIP

人的一生什么最重要？ 金钱？ 权力？ 美貌？ 爱情？ 假如没有健康什么是您的？ 0 0 0 0 0 0 0 0 妻 孩 房 车 银 事 旅 慈 子 子 子 子 子 业 游 善 著名导演、画家陈逸飞因胃出血刚刚在上海华山医院去世, 终年59岁。他是4月6日因劳累导致胃穿孔而紧急入院治疗的。此前他一直在 浙江富阳赶拍新片 《理发师》…… 呼吸系统 塞 夫——著名导演——肺癌：05年9月2日逝世 姐姐痛不欲生 著名小品演员高秀敏 2005年8月8日、心脏病 突发去逝，享年46岁， 此照片是她 去世的 前晚8月6日在吉林市最 后一次演出 2003年12月30日凌晨2点50分，香港著名演员梅艳芳在香港养和医院因为癌症引起的肺功能失调而不幸病逝，终年40岁 著名演员 1、大量食品含有酸毒 2、大鱼大肉 3、激素、抗生素、过量蛋白质产生强酸 4、电磁压力：破坏免疫组织细胞，如电脑、手机 5、劳累、忧愁、情感、精神压力等 现代人每天要代谢产生400多种化学物质，有些 人都市人体内毒素重达6.5公斤 所以，心脑血管病，糖尿病，肿瘤越来越多 肠道常年累月运送食物残渣，自来水管壁一样形成水垢，叫“宿便”，它黏附在大肠内壁腐败、发酵，可产生36种毒素。如：被吸收到血液，导致皮肤色泽不好、青春痘、色斑、身痒、易疲劳口臭、体臭、肠炎、痔疮甚至肠道肿瘤等疾病。 肠道每天排出400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等，这些2/3是杂菌和有害菌如果一天不排便它将繁殖到2兆亿细菌 这些废物通过结肠腺进入接肝脏 酸毒 当毒素进入肝脏 无法得到及时、有效 的分解就会腐蚀肝细 胞，同时进入血液, 从而形成现代泛滥的 肝脏疾病及其他疾病 肝脏组织坏死 无法得到及时、有效分解的酸毒除了腐蚀肝脏外，其他部分还会进入到血管内沉淀，使血管失去弹性、硬化及阻塞血管，从而产生大量的心血管疾病。（这些毒素如胶水一样粘稠） 酸毒 脑血管瘤 　　血液毒素过多时，就会进入淋巴系统，如果淋巴系统无法一下子及时分解排除，就会滞留形成淋巴结肿大。扁桃腺是颈部淋巴结中最大的,体内毒素多的人最容易得咽喉炎和扁桃腺炎,因为毒素从这些淋巴结排泄出来并腐蚀该处,形成炎症！ 酸毒 颈部淋巴结肿大 　　如果毒素得不到有效的清除，或毒素超身体负荷时就进入细胞内，从而使细胞代谢率下降，从而使细胞膜通透性下降，导致营养物质难以进入细胞内，而其代谢废物也难以排出，时间一长便会出现雀斑、色斑、老人斑、早衰，时间再长细胞内的DNA就会突变成肿瘤细胞！ 酸毒 老年斑（棺材钉） 痛苦、危险 费用高 难以大众化 今天星期六！ 今天星期六！ 纤维在肠道吸水膨胀后就像一把刷子，把肠道刷得干干净净！ 纤维 西莲壳是世界上膳食纤维 含量最高的植物 1克西莲壳的纤维含量 相当于 500克大米 500克葡萄 400克番茄 西莲壳含有86%的膳食纤维，包括可溶性纤维和不溶性纤维。膳食纤维就象一把柔软的刷子，可清除粘藏在大肠皱壁上的废物，象人体肠道中的清洁工，不断帮你清洁肠道。 纤维 草莓 中国的医学史中就有记载：草莓具有清热气、解暑、止渴、利尿、润喉等功效。我们选用纯天然草莓粉和草莓果肉，因它含有丰富维生素、钙、磷等多种矿物质，对生长发育有很大的帮助。 沙棘粉 沙棘中富含维生素C、维生素E、甘露醇、黄酮醇、多种氨基酸、微量元素等。维生素C对人体的新陈代谢有着重要的促进作用，对坏血病、贫血、感冒、外伤等具有显著的疗效 　　肝脏是身体最大的解毒器官，同时也是一个把从肠道吸收的营养物质转化成为人体能利用的形式的重要器官（若肝有问题，身体的营养转化能力也会下降），所以肝脏的正常运转对健康起着举足轻重的作用。 　　肝脏一天24小时不断工作，非常繁忙，再加上现代人生活习惯不良、喜欢熬夜、抽烟喝酒，肝难有休息、修复的机会，因此肝的负担过重，积累了大量的毒素。因此我们每天要帮助肝脏排出毒素，特别是肝病患者与常喝酒的人更需要每天都排毒。 　　　多吃含叶绿素较多的植物，番薯叶是首选，因为叶绿素的分子结构与血红素的分子结构基本是相同的，叶绿素有非常好的补血、清血作用，还有补肝的作用，因为肝在五行中属木，五色中属青，与叶绿素的“青”相吻合，所以青菜有护肝、保肝和强肝的作用。 　　　肝脏作为人体的解毒器官，如果受到损害,对人体健康的影响不可想象。专家认为：毒素在人体中的代谢是一个复杂的生化过程，整个过程需要大量的酶参予，酶是一种蛋白质，是由各种氨基酸组成，当饮食中含有大量蛋白质特别是特定氨基酸（L-半胱氨酸、L-丙氨酸）会促进酶的活力，加速毒素在身体内的转化过