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大学生人际关系类型 二、思考： 思考1： 你的好朋友是谁？你们为什么会成为好朋友？ 人际关系建立的条件： 相似性 互利互惠 交往的高品质 人际关系的建立和发展过程 1.把握人际交往的原则 2.把握人际交往的方法 方法： 保持良好的形象和处事方式 主动 倾听、沟通、理解 学会拒绝 认识自我，完善自我 活动1：情景模拟 小明的爷爷最近因为生病住院了，小明想去医院照顾爷爷，但是爸爸妈妈却不同意，说他们可以应付的过来，要求小明在学校好好学习。 小明：烦躁郁闷中…… 这是小强走了过来…… 1.讲道理 2.说事实 3.表达感受 活动2：我说你画（沟通） 一个圆，有两条腿两只脚 案例分析1 小明正在教室里读一本老师推荐的课外书，他发现这本书很好，可以拓展视野，并且可以帮助自己更好的理解课堂上学的知识，他打算周末认知研读一下，可在这个时候好朋友小李邀请小明周末一起去看电影，如果你是小明，你会…? 案例分析2 小丽与小菲是某艺术院校大三的学生，同在一个宿舍生活。入学不久，两个人成了形影不离的好朋友。小丽活泼开朗，小菲性格内项，沉默寡言，小菲逐渐觉得自己象一只丑小鸭，而小丽却象一位美丽的公主，她认为小丽处处都比自己强，把风头占尽，心理很不是滋味。大学三年级小参加了学院组织的服装设计大赛，并得了一等奖，小菲得知这一消息先是痛不欲生，而后妒火中烧，趁小丽不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片，扔在小丽的床上。 1、小丽是什么样的心理，这种心理对小丽和小菲分别有什么样的影响？ 2、小丽嫉妒的最终结果怎么样？ 3、如何避免嫉妒心理的产生？ 案例3 我今年20岁，上高中的时候我学习很刻苦，除了学习没有其他的爱好，也没什么朋友。考入大学后，班主任安排我当寝室长，我也想好好与寝室同学相处。但时间一长，我发现自己真的无法和室友们相处，我习惯早睡，她们却喜欢聊到深夜；我比较爱干净，她们却喜欢乱丢乱搭，把寝室搞得乱七八糟。我以寝室长的身份给她们提出一些建议和要求。她们不但不听，反而恶言相骂。就这样我与室友经常因为一些琐事发生争执，我认为自己是对的，但她们并不理睬，几乎没人跟我说话。现在我和室友的关系很糟糕，已经到了孤立无援的地步。 自我中心：只关心自我的需要、兴趣、利益得失，强调自己的感受而忽视他人。居高临下、盛气凌人过于相信自己而不相信他人，固执己见，自夸自大；过分自我欣赏。乐于自我炫耀，将他人置于尴尬的境地。 案例5 黄某，男，18岁，大学一年级学生。小时候父母的同事、朋友或亲戚到家里来，不敢打招呼，总是想办法躲起来。高中以后稍微好一点，但在集体场合还是不敢讲话。除非大部分人都很熟悉，一般的聚会、集体活动都不参加。尤其不敢和女孩子讲话，不敢看女孩子的眼睛，一讲话就脸红。读大学后，大部分时间都用在学习上，虽然成绩很好，但内心很痛苦，别人无法理解。 社交恐惧 过度自卑或封闭自我 过于敏感和猜忌 过于自负和目中无人 四、人际交往中的心理效应 1、关于自己的烦恼有苦难言。 2、和生人见面时感觉不自然。 3、过分羡慕和妒忌别人。 4、与异性交往太少。 5、对连续不断的会谈感到困难。 6、在社交场合感到紧张. 7、时常伤害别人。 8 、与异性来往感觉不自然。 9 、与一大群朋友在一起常感到孤寂或失落 10 、极易受窘。 11 、与别人不能和睦相处。 12 、不知道与异性相处如何适可而止。 13 、当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。 14 、担心别人对自己有什么坏印象。 15 、总是尽力使别人欣赏自己。 16 、暗自思慕异性。 17、 时常避免表达自己的感受。 18、 对自己的仪表（容貌）缺乏信心。 19、 讨厌某人或被某人所讨厌。 20、 瞧不起异性。 21、 不能专注地倾听。 22 、自己的烦恼无人可申诉 23 、受别人排斥与冷漠。 24 、被异性瞧不起。 25 、不能广泛地听取各种意见、看法。 26 、自己常因受伤害而暗自伤心。 27 、常被别人谈论、愚弄。 28 、与异性交往不知如何更好的相处。 如果总分在0~8分，说明受测者善于交谈，性格开朗，主动关心别人，对周围朋友很好，愿意与他们在一起，彼此相处得不错。 如果总分在9~14分，说明受测者与朋友相处有一定的困扰，人缘一般，与朋友的关系时好时坏，经常处于