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排球教案3
广州市培英中学《体育与健康》课程教案(水平 )
选用模块:排球模块三 第 1 单元计划: 任教老师:卢星才
教学对象:高二 第 3 次课:
教学目标 巩固传、垫球技术,初步了解各种移动步伐的技术要领与作用
结合步伐能完成简单的移动传、垫球
培养团结协助精神,提高学习积极性 教学内容 1.复习传、垫球技术; 2.步伐教学; 3.游戏 场地器材 排球场2个 排球70个 重点难点 重点:步伐教学 难点:步伐与传、垫球技术的结合 顺序 时间 达成目标 学习内容 负荷 教师指导 学生学习 一 5’ 活跃良好的课堂气氛
明确学习目标及内容 课堂常规 小 师生问好
宣布上课内容及目标
家少体育趋势,活跃课堂
安全提示 OOOOOOOO
OOOOOOOO
OOOOOOOO
OOOOOOOO如图集合,认真听老师宣布上课内容及目标,愉快进入课堂
▲ 二 10’ 1.热身活动,使身体四肢机能进入肌肉同步运动状态,导入学习主题 热身活动 中 领做热身操
组织学生进行热身跑 动作到位,充分活动身体 三 25’ 1.逐渐熟悉传、垫球技术
2.能基本完成自传和自垫练习 技术练习:
a自传(50次)
b自垫(50次)
c一抛一传或一抛一垫
d一传一垫 中到稍大 组织学生进行练习
纠正错误动作
请同学出来示范动作,老师与学生互动点评 1.按照练习要求完成练习任务
2.同学间互相提高技术
3.及时反馈学习效果
4.与老师互动解惑 四 20’ 1.初步掌握移动步伐的基本技术
2.结合步伐,能完成简单的移动中传、垫球 步伐教学:
跨步
并步
交叉步 稍大 1.示范讲解
2.提示易错动作
3.组织进行练习 如图站位观察
1.认真听老师讲解,观看老师示范,并进行模仿
2.按练习要求完成练习任务
3.及时反馈学习效果 五 10 1.结合步伐,进行传球游戏,提高移动中的传球能力
2.增加课堂气氛,提高学生学习兴趣 游戏:
“圈中抢球” 大 讲解游戏规则及奖惩
分组进行游戏,并指导参与个别小组 如图多名同学围成一个圈进行传球,圈内一名同学进行抢球,被抢到球者与抢球者替换之 六 10’ 缓解运动后疲劳,调节状态恢复能力
互动评价
个案点评
交流心得 互助放松
课堂小结 小 组织学生进行放松
围绕课堂主题进行点评,接受学生建议 同学间进行互助放松
认真听取老师点评,并提出自己的建议 知识点
提示 技术练习由基础到复杂过渡
步伐移动到位才能进行稳定传、垫球 安全提示 1.身体不适者须向老师报告; 2练习时集中精神,防止受伤 运动负荷预测数据 平均脉搏: 练习密度: 强度制度: 课后反思
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