日常生活疗法预防过敏性鼻炎.pptVIP

日常生活疗法预防过敏性鼻炎此文章由广空后勤医院提供 季节的交换，导致天气骤冷骤热，导致了感冒患者的数量增多了不少。但是，你的感冒仅仅只是“感冒”吗?患者需要谨慎了。因为，如果感冒久治不愈，那么你就要产生怀疑了，可能你换上的是过敏性鼻炎。因此，大家需要谨慎对待感冒了，如果一直久治不愈，那么需要到医院接受检查，这样能够更好的保证自己的健康，患者平时也需要做好预防的措施。 那么你知道过敏性鼻炎的日常生活疗法有那些吗?这些日常生活中的措施真的能够避免患上过敏性鼻炎吗?其实不然，预防仅仅是起到降低患者患上过敏性鼻炎的可能性，而不能保证100%不患病，因此患者也不能说做好预防措施就一定不患病。预防和治疗相结合才是杜绝过敏性鼻炎的最佳方法。 蜂蜜疗法 吃蜂蜜天天2次一次一勺,假如要用水冲服必需用温水冲服,水太凉会导致泻肚,水温超过80度,蜂蜜会产生毒素.留意：此法只合用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者试用,所以建议您在试用前先要到病院做过敏源测试,测出你确实是因为花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用,否则可能是劳民伤财呦! 饮食疗法 常常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状,，尤其是白罗卜，还可进步呼吸系统免疫力,尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重，切忌呦! 身体锻炼法 过敏性鼻炎就其病理分析,是由于患者体内含有过敏源,当患者体质及身体免疫力下降后,泛起过敏体质,对过敏物质适应能力下降,导致过敏症状.所以通过锻炼身体的方法可以增强体质,进步免役力,增强对过敏物质的适应能力,也可达到治疗的目的.详细方法是:跑步,健身,增加户外体育运动,身体答应的话可以锻炼后适当进行冷水浴,但要留意一定要等到不出汗时再洗.长期坚持也可有很好的疗效.我父亲就是通过锻炼冷水浴的方法只好了鼻炎的! 冷水洗鼻法 天天早上起床后用凉水一盆,把整个鼻子浸入水中稍吸气,使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触,留意不要用力过猛,此法小孩慎用之,以免呛水.此法需长期坚持效果十分明显。旨在进步鼻黏膜的适应能力,尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果。而且可以有效进步感冒的免疫力,但是刚开始使用时会泛起鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状,过一段时间你就会知道它的好处了,呵呵!据说也可以根治呦! 预防与治疗过敏性鼻炎是缺一不可的，缺少任何一方都可能会导致患者饱受过敏性鼻炎的危害。因此，患者需要谨慎的面对过敏性鼻炎，早预防，早发现，早治疗，这样才能更好的保证自己的健康不再受到威胁。为了自己的健康，我们不得不做出一些措施来预防，预防与治疗相结合，彻底摆脱过敏性鼻炎的危害。 谢 谢 观 看 * * 广州空军后勤医院 *