托玛琳专业知识分解.pptVIP

你对“健康”了解有多少？ 健康的含义 美国哥伦比亚大学的威廉士教授曾给健康作如下的定义：“健康是生命的一种特质，使个人享有最丰富的生活， 做出最好的工作。” 健康的标准 为了更加明确，WHO更进一步提出了人体健康的10项标准： 1、精力充沛，从容不迫担负日常工作和生活； 2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小挑剔； 3、睡眠良好，善于休息； 4、适应能力强，适应外界环境各种变化； 5、能抵抗一般性疾病，如感冒和传染病； 6、保持标准体重，身体匀称，头、肩、臂位置协调； 7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎； 8、牙齿完整，不痛，牙龈颜色正常，无出血； 9、头发有光泽，无头屑； 10、皮肤肌肉弹性好，肌肉丰满； 世界公认的六个长寿村 江苏的如皋市 厄瓜多尔的比尔卡班巴 日本山梨县的罔原 俄罗斯和格鲁吉亚的高加索 巴基斯坦的罕萨 广西的巴马县 健康与长寿 阳光：80%以上是被誉为“生命之光”远红外线，不断激活人体组织细胞，改善微循环，提高免疫力。 空气：负离子含量达到2500个/cm3,使人体的疲劳度降低，调节人的情绪处在最佳状态，免受慢性疾病特别是癌症的袭击。 水：小分子团、无有毒有害及致癌物质、含有对 人体有益的矿物质和微量元素。健康水、功能水、 回归自然水。 磁：磁场强度远远高于其它地区。可以改善人 体的血液循