运动生物力学分解.pptx

第一部分：力学原理在体育中的应用 一、牛顿第一运动定律 任何物体，在不受外力作用时，都保持静止状态或匀速直线运动状态。 物体具有保持它原有运动状态不变的性质 人体运动的加速形式 图 刘易斯两种速度曲线对照图 注:----为9.93s的速度曲线 ——为9.86s的速度曲线 0-10 10-20 20-30 30-40 40-50 50-60 60-70 70-80 80-90 90-100 格林 5.70 10.00 10.99 11.24 11.76 11.76 11.76 11.76 11.63 11.63 苏林 5.79 9.17 10.87 11.36 11.63 11.76 11.76 11.76 11.76 11.63 铁饼投掷技术阶段划分 最后用力阶段中铁饼速度的增加 飞行距离 (米) 最后用力阶段中铁饼速度的增加 (米/秒) 最后用力阶段速度的获得 最后用力阶段铁饼速度的增量(米/秒) 1993年田径世锦赛铁饼速度 姓　　名 成绩(Ｍ) 单支撑(Ｍ/Ｓ) 双支撑(Ｍ/Ｓ) 里特尔 67.34 2.23 17.88 布洛娃 67.40 4.54 13.54 舒尔特 66.12 3.07 13.13 切夫辛科 66.90 2.44 16.22 考斯坦 65.36 2.48 16.00 闵春凤 65.26 3.16 11.80 合理的时间节奏 较慢的预摆 从腾空阶段开始加速 左脚快速落地形成合理的发力姿势 最后用力阶段大肌肉群带动小肌肉群扩散式的全力加速 腾空旋转之前动作过快 ——腾空阶段之后将很难控制上体的运动 ——腾空阶段之后将很难获得较大的肩髋扭转幅度和手臂打开幅度 ——最后用力阶段很难再获得速度 二、牛顿第二运动定律 F＝ma Joint Resultants Kinetic Chain 三、牛顿第三运动定律 作用力和反作用力分别作用在不同的物体上，分别产生各自的效应。 作用力和反作用力互为存在条件，总是同时消失，同时产生，同时存在。 作用力和反作用力必须是同性质的力。 链球 支撑反作用力 摆臂 原地纵跳 向上加速摆臂可以增加起跳力 前苏联学者的研究成果认为:在俯卧式跳高中,起跳时竖直力的30%～45%是摆臂、摆腿产生的反作用力的结果。 美国学者的研究表明:在背越式跳高中,人体对地面的作用力,摆腿占20%,摆臂占60%,起跳腿只占20%。 失重现象： 支撑反作用力小于体重 超重现象： 支撑反作用力大于体重 人体原地纵跳的生物力学分析 Fz t a b c d e 四、动量定理 动量变化一定时，增加力作用时间，减少冲力。 力一定时，增加作用时间，增加速度变化。 F ( t1 - t0 )=m V1 - m V0 力×时间变化＝质量×速度变化 五、转动定律 ∑M≠0 合外力矩不为零 转动的力学条件： 转动惯量 描述物体转动时保持原来 运动状态能力的物理量 I＝ m r2 I＝∑mi ri2 转动惯量＝质量×转动半径2 转动惯量 人体转动惯量 额状轴 矢状轴 垂直轴 转动定律 M=Iβ F＝ma 力矩＝转动惯量×角加速度 （1）增加肌肉对骨杠杆的拉力矩 （2）减小肢体的转动惯量 增加肢体转动效果的方法 增加肌力矩 减少肢体转动惯量 减少肢体转动惯量 六、动量矩守恒定律 当合外力矩为零时，有： 初始转动惯量×初始角速度＝末转动惯量×末角速度 I初ω初＝I末ω末 人体转动速度的改变 动量矩：转动惯量×角速度 改变转动惯量，改变角速度 改变转动惯量，改变角速度 改变转动惯量，改变角速度 六、动量矩守恒定律 当合外力矩为零，且初始动量矩为零时有： 0＝转动惯量×角速度＋转动惯量×角速度 身体上半部 身体下半部 人体相向运动 0= I上ω上 + I下ω下 相向运动 人体处于无支撑的腾空状态完成动作时，由于人体两端均无约束，因此身体某一部分向某一方向活动（转动）时，身体的另一部分会同时产生相反方向的活动（转动），这种身体两部分相互接近（或远离）的运动形式称相向运动。 人体相向运动 I上ω上 ＋I下ω下＝0 + =0 猫下落时的翻身 猫下落时的姿态运动是整体随后半身一起的翻身运动与前半身相对后半身“整体”的反向弯腰圆锥运动的叠加。为保持系统的动量矩为零，这两种运动的转动方向应该相反。所以，当猫的前半身相对后半身“整体”向某一方向作弯腰圆锥运动时，猫的整体必向相反方向转动，即翻身；而且由于前半身的质量及转动惯量近似等于整体质量及转动惯量的一半，当相对的圆锥运动转过360°时，整体正好反转180° ●空翻－－如何在空中空翻时转体？