中医推拿与熏洗讲解.pptVIP

方法 1、食、中、无名指并拢，在肩颈部疼痛处寻找压痛点，由轻到重按摩5分钟左右。可左右交替进行。 2、用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1~2分钟。 3、按揉落枕穴2~3分钟，同时前后左右活动颈部。 4、用食中两指从上往下擦颈两侧20次。 配合颈椎运动及呼吸，按压落枕穴 1、将右手手掌至于腹部，掌心放在肚脐上，上下快速颤动，约5分钟。 2、双手掌轻擦季胁20次。 3、用毛巾擦背2分钟。 4、按揉三阴交穴2~3分钟，左右皆按。 1.双手十指微屈，以指端或指面着力，从前发际向后至头枕部梳理20遍。 2.用食、中、无名指指面，摩抹前额，摩时局部觉热，大约1～2分钟。 3.点按四神聪、双侧太阳、风池、神门、三阴交各1～2分钟。 4.以手掌大鱼际或近掌根处按揉胃脘部5～10分钟，以轻柔舒适透热为度。 关于疗程，对治疗操作时手法刺激量较大的，一般采取隔日治疗，以便于病变处自我恢复；而操作手法轻柔，刺激量较小者，多采用每日治疗。 急性疾病以3-5次为1疗程；慢性病症以10-15次为1疗程。 第 三 章Section 3 三、推拿作用原理 调整阴阳  调整经络、气血与脏腑的功能 恢复筋骨、关节的功能 舒筋通络，解痉止痛 理筋整复 剥离粘连，疏通狭窄 第 四 章Section 4 四、常用手法 传统推拿学对手法动作技术要求持久、有力、