虾仁菠萝焗饭.docVIP

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虾仁菠萝焗饭

虾仁菠萝焗饭 ? 食材主料? 白米100g? 鸡蛋50g? 虾仁200g? 菠萝 半只 ? 辅料? 油 盐 鸡精 奶酪 胡椒粉 步骤 1.准备好所用食材。 2.虾仁化冻去水。加盐和胡椒粉腌制10分钟。 3.菠萝竖向切开,挖去果肉成果碗。 4.挖出的果肉切成小丁备用。 5.剩米饭加入蛋液搅拌均匀。 6.马苏里拉奶酪切成小丁。 7.锅中注入少量油,下入虾仁煸炒断生,倒出。 8.另起锅,注入油,下入拌上蛋液的米饭,小火炒制,蛋液凝固的均匀粘在米饭上。 9.加入炒好的虾仁和菠萝丁煸炒均匀,加入盐和鸡精调味。 10.炒好的菠萝饭,放在菠萝果碗中。 11.将马苏里拉奶酪均匀的撒在上面。 12.入烤箱,200度,奶酪融化即可。 小贴士:米饭最好选用隔夜的剩饭,剩米饭水分少,炒的时候粒粒分开不粘连。

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