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“课内课外一体化”大学体育教学模式的研究 　　[摘要]目前来说，体育课逐渐受到重视。然而，传统教学模式难以充分符合当前需要。为此，应注重加强教学模式方面改革。体育课通过不断加强创新，提出了内外一体化方式，体育课程方面也在实现不断改革，在某种程度上推动了体育健身事业发展。通过一体化教学，体育课程不断深化和明确教学概念，课外也同样实现了体育活动开展。体育教学实施过程中，不再局限于传统课堂，而是得到有效延续。为此，有必要从教学模式改革方面入手，分析如何实现一体化教学。 　　[关键词]课内课外；一体化；大学体育；教学模式 　　[中图分类号]G642 [文献标识码]A [文章编号]1671-5918（2016）05-0132-02 　　对于体育课程来说，一方面促进学生强健身体，另一方面使学生更好地融入社会，适应能力得到不断增强。体育课程实际开展过程中，需从目标方面不断明确，课堂教学实施过程中，还应注重加强同课外之间的联系。同时，应注重开展校外活动。通过将二者有机结合在一起，体育锻炼的目的充分达成，体育教学也会更加轻松，按照相应计划开展进行，同时实现体育教学组织纪律性，课程结构方面也得到完善。 　　一、课内课外一体化教学模式概念界定 　　一体化教学从概念上说，一般指体育教学过程中，课余体育也应该得到充分利用，这样才能更好促进课堂体育教学。二者相互之间形成有效配合，从而促进任务达成。该教学模式实际实施过程中，课堂教学不再局限，课外通过不断加强体育锻炼，同课堂教学进行充分结合，二者之间不再进行区分，而是一个有机结合的整体。体育课程不再遵循之前概念，而是逐步进行拓展，逐步呈现出一定扩大化趋势。课程教学实施过程中，其滞后效益得以有效凸显。课堂教学方面不再受到束缚，一直延伸和不断拓展。课堂教学实施过程中，注重加强知识以及技能方面传授。 　　二、体育课内外一体化教学现状 　　现阶段，体育课程普遍面临改革。体育课程不再受到传统局限，而是从健康功能等方面着手。体育课程实施过程中，从目标方面进行考虑，一方面应实现增进学生身心健康，另一方面应力求达成终身体育。对于国外来说，部分国家十分重视体育，必修课是教学过程中必须开设课程，但是与此同时，选修课也逐渐受到全校师生重视，比例也得到不断增加。部分国家来说，体育可以说是没有必修课，但是体育具有周密活动计划，能力测试方面具备相应要求。从时间安排方面，普遍较为灵活。 　　三、课内课外一体化大学体育教学思想基础 　　（一）健康第一思想 　　人类为实现良好的生存，健康才是第一要素，健康才能保障各项事务的开展，才能利于保持长寿。只有将健康摆在重要位置，才能充分适应当前时代。尤其是目前，健康不仅仅局限于纯粹身体，逐步得到领域拓展，心理学层面也要保持健康，社会学角度同样需要健康。尽管目前生活水平普遍提高和改善，但是发病率却在升高，从发病年龄方面来看，年轻化趋势较为明显。由此可见，健康重要性不言而喻。只有秉承健康第一原则，社会才能真正进步。 　　（二）终身体育思想 　　体育教学应充分明确核心思想，力求实现良好的终身教育。学生无论在课内体育还是课外体育，都能积极的终身参与。大学体育教学需要充分加强引导，尤其是广大学生，注重兴趣方面培养，使其形成习惯。体育锻炼过程中，能够具备良好态度。除此之外，通过开展终身体育，学生从理论上更加明确，从方法上更加科学合理。 　　（三）课内外教学一体化实践基础 　　为充分贯彻一体化教学，应积极构建课外俱乐部。同时，这也属于教学改革一大方向。与过去相比，通过广泛开展课外体育，以学生发展作为根本，尤其是对于广大高校学生，体育项目爱好存在不同，个人兴趣方面同样存在差异。学生选择过程中，完全能够自主性选择。通过采取上述措施，学生对于体育将更有积极性，主动进行体育课学习。与此同时，学生能够积极开展自我评价，评价更加到位、更加准确。基于教师角度，课堂实施的过程中，课程标准只能起到一定参考作用，杜绝严格执行等问题，教学同时也更加具备灵活性。广大从事教育一线体育教师，专业知识方面需不断完善自我，同时应努力热爱教学。教学实施阶段，一方面从实践人手，实践方法不断予以创新，理论同样不能忽略，知识传授才能充分贯彻落实。 　　（四）课内课外一体化大学体育教学模式优点 　　一体化教学实施过程中，课内课外之间实现了有机结合，彼此之间有机统一。通过课堂相融，优点充分体现。 　　第一，专业课学习过程中，对于广大高校学生，选择课程方面更加自主，从兴趣爱好出发。通过采取上述措施，学生更加愿意学习，自觉性增强。体育课学习过程中，积极性更高，同时能够主动的参与各项活动。 　　第二，对于广大高校学生，体育课实施阶段，基本知识相对更加明确，同时更加熟悉技能技术，训练过程中，训练方法也更加科学合理。体育