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人的生长发育 人的两次生长高峰 人的生长发育 身体组织和器官的四种生长模式 人的生长发育 青春期身高的变化 人的生长发育 青春期生殖器官的发育 人的生长发育 少年儿童生长发育的影响因素: 1 遗传因素 2营养是生长发育最主要的物质基础 3适当的体育锻炼 4合理的作息制度 5各种急慢性疾病 6环境污染 7战争、经济萧条和饥荒等社会因素 第一课 健康与健康促进 一、健康的定义 健康不仅是指没有疾病和虚弱,而且包括身体,心理和社会三方面的良好状态。 身体健康是完全健康的基础,心理健康是身体健康的保证。 健康的心理可以维持和增进人的情绪,维护人的正常生理功能,以适应外来的各种刺激。可以说,健康的心理既有防病抗病的能力,又给治疗和康复以有利的影响。同时,我们每一个人都不是孤立存在的,我们生活在一个社会环境当中,就应该能与社会相协调,能够承担社会生活中的各种责任。 青少年心理健康的判断依据 1、智力发育正常 2、良好的情绪 3、有自信心 4、言行表现与年龄相符合 5、 行为协调,反应适度 6、 人际关系的心理适应 心理健康是相对而言的 健康促进 健康促进是指家庭,社区和国家一起采取一些措施,鼓励健康的行为,增强人们自己处理问题的能力,改进和处理自己的健康问题。 青少年也应当加入到健康促进运动中来,为维护健康做出努力: 1、关心爱护环境,保护自然资源。 2、在学校认真学习健康教育课程,了解什么是健康,怎样获得健康,掌握一定的卫生保健知识 3、保护自己和他人,避免意外 4、养成良好的卫生习惯,培养健康的生活行为方式 5、定期进行健康检查和疾病普查,早发现早治疗 第二课 人体解剖与功能 细胞 细胞是生物体结构和功能的基本单位 由形态相似,结构、功能相同的细胞联合在一起 组织 心肌组织 不同的组织按照一定的次序结合在一起 器官 心脏 能够完成一种或几种生理功能的多个器官按照一定的次序组合在一起 心肌细胞 ↓ ↓ ↓ 系统 由各种器官或系统协调配合共同完成复杂的生命活动 个体 单细胞生物由一个细胞构成生物体。 循环系统 龟 ↓ 生命的结构层次 运动系统 骨骼 肌肉 长骨 短骨 不规则骨 扁骨 肌 的 形 态 和 构 造 肌腹 肌腱 腱划 阔肌 腱膜 轮匝肌 二腹肌 主要功能: 构成人体支架和基本轮廓,骨骼还有支持和保护功能。 结构: 呼吸系统是由呼吸道和肺组成的。呼吸道是气体进出肺的通道,是由鼻、咽、喉、气管、支气管组成的。肺是呼吸系统的主要器官。 功能: 气体交换,即吸入氧气,排出二氧化碳。 体循环和肺循环 心脏 动脉 静脉 毛细血管 构成 功能: 运输氧气、营养物质、二氧化碳和代谢废物,从而保证机体物质代谢和生理功能正常进行。 主要功能: 消化食物,吸收营养,将食物残渣(粪便)排出体外。 消化系统 消化管 消化腺 口腔、咽、食管、胃 小肠(十二指肠、空肠、回肠) 大肠(盲肠、结肠、直肠) 肝脏、胰腺、唾液腺 食管腺、胃腺、肠腺等 功能:把人体组织中的一些代谢产物通过循环系统 送到肾脏,在肾内形成尿液,排出体外。 泌尿系统 肾 ──是生成尿的器官 输尿管 ──输送尿进入膀胱的管道 膀胱 ──暂时储存尿液的器官 尿道 ──尿液排出的管道 五、生殖系统A 功能:产生生殖细胞,延续种族和分泌性激素。 男性生殖系统 女性生殖系统 内生殖系统 外生殖系统 男:睾丸、输精管道 女:卵巢、输卵管、 子宫、阴道 男:阴茎、阴囊 女:阴唇、阴蒂、 乳房等 神经系统 中枢神经系统 周围神经系统 脑 脊髓 脑神经 脊神经 按位置分 按支配对象分 运动神经 感觉神经 协调人体内各器官的功能活动; 使人体活动能随时适应外界环境的变化; 大脑皮层已进化到了可以进行思维活动。 内分泌系统的内分泌器是特殊类型的腺体,所分泌的物质叫激素,直接渗入血液循环中,输送到全身。 内分泌系统在神经系统的控制下,主要作用于机体的新陈代谢、保持体内环境动态平衡、机体对外界的适应、个体的生长发育和生殖等方面。 激素过多或不足都会引起机体功能紊乱。 内分泌系统 内分泌器官 内分泌组织 睾丸 卵巢 胰岛等 甲状腺 肾上腺 脑垂体 胸腺 松果体等 免疫器官 免疫细胞 免疫分子 免疫系统 胸腺 骨髓 淋巴结 脾脏 功能:识别“自己”排除“非己”,维持内环境的
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