运动训练学总复资料.docVIP

1.竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动..竞技体育构成:1运动员选材2运动训练3运动竞赛竞技体育管理 .竞技体育的特点:竞争性规范性公开性公平性集群性观赏性.运动训练是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动..现代运动训练的基本特点:训练目标的专一性与实现途径的多元性竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性训练调控的必要性及应变性现代科技支持的全面性及导向性.运动训练学研究的主要目的在于:揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的训练活动建立在科学的训练理论基础之上，努力提高训练的科学化水平. .运动训练学的主要任务为:从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律深入探索未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律进一步健全运动训练理论和内容体系广泛吸取现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究与实践应用之中运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践..竞技体育形成的基本动因:生物学因素，人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育；个性心理因素，人的＂取胜和对抗的本能＂及＂追求胜过对手＂的动机推进了竞技运动的形