su科学的进行体育锻炼解析.ppt

2015年中考体育方案 宿文渊 一、指导思想 全面贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，充分体现体育课作为学校必修课程的重要地位，着力培养学生的体育爱好、运动兴趣和技能特长，使每个学生学会两项伴随终身的运动技能，养成良好体育锻炼习惯和健康的生活方式。 二、考试对象 ㈠凡身体健康的初中毕业生，报考我市普通高中、中等职业学校均须参加初中毕业升学体育学科体能技能测试。 ㈡因身体残疾或疾病等原因，丧失运动能力或不宜参加剧烈运动的初中毕业生，报考我市普通高中、中等职业学校均须参加初中毕业升学体育学科知识笔试。 三、考试时间 体育学科体能技能测试：时间统一安排在2015年5月份进行。同一县区或考区的测试工作必须统一时间，集中开展，并提前公示，各县区必须在规定时间段内完成测试工作。 体育学科知识笔试：与全市2015年初中学生毕业升学文化课考试统同步进行。 四、考试内容 ㈠体育学科体能技能测试内容以《体育与健康课程标准》和《国家学生体质健康标准》为基本范围，采取对小学和初中体育课程目标效果一次性测试评价的方法评定。 ㈡2015年全市体育学科体能技能测试共设5个测试单项，分别测试学生的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基本素质，以及足球运球的基本技能。 四、考试内容 1.男生体育学科体能技能测试必须在同一天内完成1000米跑、引