五年级第一学期育教案.docVIP

周次 教学分类 教学内容 课时 1-2 体育与健康基础知识 1 课堂常规 2 理论课 3 3 基本体操 1、队列队形； 2、游戏 1 1、三面转法； 2、游戏 1 4-6 1、广播体操； 2、游戏 5 7 力量、柔韧性训练 1、身体素质训练，2撗劈叉、纵劈叉，3、弓步压腿； 3 8 器械体操 1、低单杠； 2游戏 3 9-10 跑 1、400米跑的技术； 2、5分钟定时跑 6 11 3、接力技术——下压式；4、游戏 2 12 跑、耐久跑 400 米全程计时跑；弯道跑 3 13 跳跃 挺身式急行跳远及辅助练习 3 14 投掷 1、原地侧向推铅球； 2游戏 3 15 武术 五步拳 3 16-17 球类 排球上手发球及正确的自垫球手势 6 18 考核项目 1、400米；2、低单杠；3、挺身式急行跳；4、推铅球 3 五年级第一学期教学计划及进度 课堂常规教案 教材内容： 课堂常规 游戏 课的任务： 1、通过课堂常规教师提出上课要求，使学生明确上课注意事项,以便更好的进行体育锻炼 2、规范学生的体育锻炼意识，养成正确锻炼的习惯 部 分 课 的 内 容 次 数 时 间 组 织 教 法 与 教 学 开始部分 一、师生问好 行上课礼 1 1 分钟 要求： 严肃、认真 准