“自我接納”在学困生小团体心理辅导中的应用1.docVIP

“自我接纳”在学困生小团体心理辅导中的应用 姓名：王燕 单位：建德市新安江中学 邮编：311600电话摘要 由于多种因素的影响，学困生有增多的趋势。我们作为教育者，面临着严峻的挑战，老师是越来越不好当了。所以在转化学困生的问题上，要懂得使用心理干预手段，让学困生组成一个心理互助小团体。在辅导过程中使用“自我接纳”这个心理手段，使学困生与老师、同学、家长互相接纳，从而帮助学困生能认识自我，发展自我，挑战自我，现状得以改变。 关键词 自我接纳 学困生 团体心理辅导 苏霍姆林斯基曾深有感触地承认：“在我们的创造性的教育工作中，对‘差生’的工作是最难啃的‘硬骨头’之一，没有哪位老师不这样认为。”转化“差生”是学校和教师义不容辞的责任。如何去转化他们，引导其迷途知返，由“差”转优，是教师工作的重点，也是一个永久的课题和难题。 什么是差生？所谓差生也就是学困生，有些表现为成绩差，有些表现为思想落后及行为习惯差。怎样才能作好这些问题学生的转化工作呢？笔者在近几年的班主任工作中，初步形成了“学困生”的教育观。在充分了解学困生的成因和表现特点之后，将学困生自愿组织成小团体，运用了“自我接纳”这种心理干预措施，对其进行心理辅导。 “自我接纳”是指个体对自身以及自身所具特征所持的一种积极的态度，即能欣然接受自己现实中的状况，不因自身优点而骄傲，也不因自己的缺点而自卑。此外，自我接纳是人天生就拥有的权利。一个人并非要有突出的优点、成就或做出别人希望的改变才能被接纳。说有一只小鹰，它从小就是跟鸡群长大的，主人把它放到鸡群里头从小一起给它养大了，它一直就认为自己是一只鸡，所以主人真正要放这只鹰的时候，怎么打，怎么骂，怎么给它吃的，诱惑它都不行，它就认为自己是鸡飞不起来，最后这个主人太失望了，他说我白养了一只雏鹰，一点用处都没有了，我把它扔了吧。把这只鹰带到了悬崖边，象一只鸡崽一样一撒手，垂直向悬崖底下掉下去。 就在坠落的过程中，这只鹰扑棱扑棱翅膀，在没有坠地的时候，突然飞起来了，这是为什么呢？是因为就在悬崖坠落这样的一个高空的落差中，它的天性被恢复了，因为它知道它的翅膀是有用的，而过去你养育它的过程中，一直把它和鸡群喂在一起，没有用过它的翅膀，其实我们有多少人在成长的过程中，一定有某种潜能从来没有被开发出来。如果一个人能够正视并且接纳自己的弱点，那么，弱点也是有意义的。首先，它让我们懂得自己的局限性，使我们不至于狂自大，并且使我们懂得尊重有相应长处的人；其次，能正视自己的弱点，不把时间花在自责和沮丧上，集中精力去发掘自己的优势，这样就可以少走弯路。只要我们能吸取教训，那么，错误就会成为我们的老师。因为，从修正错误中学习是学习的主要方式之一。如果产生了负性情绪，不要去抑制、否认或掩饰它，更不要责备自己，对自己生气。要先坦然地承认并且接纳自己的负性情绪，不论它是沮丧、愤怒、焦虑还是敌意。它提醒你对现状要有所警觉，是改变现状的先决条件。如果一个人不为自己的成绩差而沮丧，他就不会想努力学习；如果一个人不为和别人的矛盾而苦恼，他就不知道自己的人际交往方式需要调节所以，不要怕产生负性情绪，也不要否认或逃避。要首先接纳它，然后再想办法解决引起负性情绪的问题。1）让学生“动”起来，因为只有活动才能有效地调动学生的主体参与性，改变学生的意识和情绪状态，使他们专注与辅导主题的展开，从而降低心理防御水平，更好地敞开自我的内心世界。所以，活动是构成辅导的基本环节，精心设计好活动形式是辅导成功的关键。 （2）促成主体自我发展，每个人都有一种内在的需求和动机，用以促进自己的成长和提高，而且每个人都有一种解决自身问题的潜在能力，团体辅导活动就是为了唤醒学生内在的这种需求，激发学生改变自我的动机和潜在能力，以促进每个学生的自我发展，包括使每个学生了解自我、寻找自信，建立和谐的人际关系，促进个人的成长和自我实现。因此，在辅导活动全过程中，教师必须面向每一个学生，引导学生自己来改变认知模式和行为方式，而不要由教师代替学生做出决定。 （3）注重团体内部的交流互动，团体提供给学生一个现实社会的缩影，使他们能把在团体互动中所获得的感受同日常生活经验相联系，并在安全、信任的气氛中尝试着去学习或改变行为。团体心理辅导必须促成一种气氛，让每一个学生都有话说，让每一个学生都想说话。 （4）创设一种平等、和谐的气氛，团体心理辅导是师生真情的流露、心灵的交融。因此，老师要转换自己“教育者”的角色，使学生尽量少受心里防御机制的阻碍，尽可能展露自己最核心的情感，揭示一个真实的自我，以便使自己能被大家如实地看待和评价，并从他人那里得到肯定或否定的反馈。这样，学生才能更好地认识自我，改变自己不良的行为方式，体会学习、生活的美好内涵。辅导是一种和谐