2016心理健康与干部素质.docVIP

心理健康与干部素质 大学生心理素质教育中心-------- 施 钢 Tel西东）Email：sgang@cau.edu.cn 相互学习．共同成长 不是讲座，主要是和同学们谈心、交流、沟通。 和同学们交换一些认识和体会，让同学们能尽快的调整好学习和工作状态。 通过沟通，但愿帮助大家对大学生活有所思、有所悟、有所得。 世纪警钟！ 一位联合国专家曾断言：“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。”因此，时代呼唤心理健康，人才呼唤心理健康，可以说心理健康是21世纪生存和发展的通行证。 基本内容 一、心理素质的内涵和重要性 二、心理健康的现状 三、心理健康与干部素质 四、与你分享 心理素质对我们意味着什么 21世纪的社会特征决定了21世纪的人才特征 韩国政府《为创造新韩国教育改革的创新与方向》提出21世纪韩国人应具备的四种素质： 与众和谐的人、智慧的人、开放的人、实干的人 美国未来劳动力的五种能力和三个基础 掌握资源、人际关系、获取信息、团队合作、掌握技术 基本技能、思维技能、个性品质 心理素质的内涵 正确的人生态度－－对人生 积极的自我概念－－对自己 敬业的责任感－－对工作和社会 关爱和合作精神－－对他人和集体 智慧和创造力－－处理信息 实践与生存力－－对环境 耐挫和坚持力－－对困难和压力 心理素质教育的重要意义 素质系统：生理素质、心理素质、社会素质、思想道德素质 大学生正处在人生发展的的重要阶段，面临着成长、学习、交友、恋爱、就业等五大发展课题。这些都是心理素质教育的主要内容，良好的心理素质是一个人成长、成人、成才和成功的基础。 大学生心理健康现状形势严峻 大学生中究竟多少学生有心理问题？一直是社会关心的热点之一，由于统计标准的不一致。大学生有不同程度的心理问题的比例大致在15%--75%。 马加爵事件引起的警觉和思考 我国心理健康教育的规模和内容与学生咨询服务的需求相差较远。 学生咨询服务的需求增长与专业咨询服务供给不足的矛盾比较尖锐。 对学生的健康成长缺乏人性化的关怀和个性化的引导。 心理健康不容忽视 北京市心理危机研究与干预中心2003年9月7日公布的数据显示：在中国，每年有28.7万人死于自杀，有200万人自杀未遂。平均每2分钟就有一人死于自杀，八人自杀未遂。 据北京市心理危机研究与干预中心主任曹连元介绍，自杀已经成为中国死亡原因中排序第五位的原因。在15岁至34岁年龄段的青壮年中，自杀是首位的死因。值得注意的是抑郁已成为危害人类健康的第一杀手。 心理健康教育势在必行 呵护心灵：心理健康是21世纪的重大课题 关注成长：大学生处在人生重要的成长期 引导发展：实现个人良好的发展需要引导 规划人生：丰盛完美的人生需要合理规划 我校学生心理健康情况 2002、2003、2004年连续三年全校性心理健康状况普查结果表明，我校学生的心理健康教育工作不容忽视，学生在自信心、人际交往能力、学习能力、情绪调节、环境适应能力和心理调节能力等方面的问题不容乐观。 我校大学生主要心理问题 主要表现在以下四个方面： （1）自卑情绪（攀比、退缩、放纵） （2）适应不良（学习、环境、人际） （3）恋爱问题与性心理健康 （4）行为偏差（文明要求与文明行为脱节，不自知的情况下犯错） 现状分析 烦恼寻根？ 目标缺失、自律缺乏、环境剧变、压力增大、对比增强、选择增多 四无现象： 无目标、无动力、无兴趣、无意志 五大症状： 心烦、意乱、人懒、气燥、行散 为什么会这样？ 五多：想法多、活动多、功课多、困惑多、冲突多。 三高：心气高、补考率高、重修率高。 四少：认真的少、计划的少、坚持的少、努力的少。 近三年学生重修、补考情况 年份 学期 2002 2003 2004 第一学期 1053 1178 2325 第二学期 780 1108 ？？？？ 21世纪科学的健康观 科学的健康观：21世纪科学的健康概念是生理、心理、社会适应与道德健康的完美结合。在这一新概念中，以生理健康为物质基础，发展心理健康与良好的社会适应。道德健康则是整体健康的统帅。 生理健康指要有旺盛的生命力。 心理健康指很好的自我和谐性。 社会适应指要有团队意识和合作精神。 道德健康指要有内省能力和自我约束。 心理健康的特点 心理健康的状态具有相对性、连续性、可逆性和动态性。 没有人敢说自己不会有心理问题就如同没有人会说自己从来不会生病一样！！ 什么是心理咨询？ 心理咨询（Psychological Counseling）是指受过专业训练的人员，针对来访者的心理困惑或问题，依据心理学的理论、方法、知识和技术，以平等、理解，关注的态度给咨询对象以尊重、支持、鼓励、启发、引导和暗示。帮助来访者达到自助的目的