青春期生理卫生保健课[参考].pptVIP

的我就是美。如果能够努力去发现自己身体的独特之处，就能为此而自豪。如果人人都成为某广告模特儿或电影中的某个女人或男人的样子，这个世界就失去了多姿多彩的丰富性，那这个世界是多么的单调、枯燥而毫无生气呢。我觉得，我们在坐的每一同学都是一颗星星，你也有你闪亮的一点，这就有待于我们自己去发现、去挖掘。把握时机，努力把自己培养成为一颗闪亮的星星。在你自己的位置上发出你的光亮。 青春期性心理的发展阶段 一、异性疏远期 青少年第二性征出现后的1—2年内朦胧地意识到两性的差别，就开始有些不安和羞涩心理。慢慢地开始疏远异性。男少年怕被别人看见悄然长出的阴毛，少女会紧束逐渐隆起的乳房，很害怕异性注意自己。于是男女同学彼此疏远，课间活动也保持界限，男孩一堆女孩一群。即使是儿童时代很要好的异性朋友此时也有所回避，少有来往。 有的孩子在家庭中不由自主地疏远异性长辈，男孩喜欢接近父亲，女孩愿意和母亲说悄悄话。这种对异性疏远的背后潜藏着对性别差异的神秘心理。这种变化是由于青少年自身生理的发育，从而导致本能地产生对异性短暂的疏远或隔膜。这一时期可称为异性疏远期。但是这种现象如果长久持续下去，就会影响男女同学之间的正常交往与友谊，甚至出现异性交往恐惧症。如发现有这种情况要主动找家长、老师、心理咨询老师帮助，予以改变。 二、异性吸引期 对异性产生好感与爱慕，一般女孩 发生在12—13岁、男孩发生在13—14岁 以上。这时开始好表现自己，吸引异性。这个时期的男孩乐于在女孩面前显示自己的能力和才华，以赢得女孩的好感和赞许；女孩开始注意修饰打扮，以引起男孩的注意和喜欢。男女相互接近的渴望使同学乐于参加与异性一起的集体活动。喜欢结伴外出郊游、唱歌、跳舞 或参加体育锻炼等等，并对异性表示关心、体贴，乐于帮助异性同学以博得异性同学的好感。但这时你们毕竟还不懂得应当怎样与异性相处，其接触交往多半没有专一性和排他性。这是由于你们的心智尚不成熟，心理尚不稳定。有此幼稚的举动，还会使异性难堪、反感，或在同学中引起议论，或被嘲笑、起哄，从而招致心理压力。如果遇到这种情况时，调整好心态，对异性的兴趣出于自然不必紧张和自责，同时把注意力 转向学习知识，确立远大的人生目标，为将来打好基础，积累资本。在中学时代是广交朋友的最佳时期，将对异性的好感和爱慕发展成纯真的友谊，男女同学之间团结互助、相互鼓励，也是十分有益的。 和谐相处 与人和谐相处是人生幸福的源泉。 一、与同学交流 与人发生冲突的原因是多种多样的 有的是因为缺乏好的解决方法；有的是 因为当局者迷，自己没有全面地了解整 个过程；也有可能是其它原因。所以这 就需要与同学交流，大家一起帮你分析 出主意。改善局面，缓解关系。 二、转换表达方式 其实人与人之间的许多问题是因为 没有恰当的表达方式造成的，如果转换 表达方式，会取得意想不到的效果，比 如把“你怎么总是不理解我？”变成“我希 望你能理解我”，把“你怎么又没做好！” 变成“我希望你能做得比现在好”。这些 句子都是以“我”字开头的表达方法，它会 让人感到说话者的诚意，认为彼此都互 相尊敬，并因此感到愉悦，而接受你的 意见。 三、角色互换 你可能也有过被人误解的时候，所 以你想埋怨或责备别人的时候，你能否 调换一下角色，体会对方的心情和感受 这样才能帮助你全面地看问题，及时消 除误解，增进人际关系。同学们想一想 假如你与家长、老师或同学之间发生了 冲突，我们该怎样做？ 谢谢！如果大家有什么想法或是疑惑的地方，欢迎大家找我交流！ 男生 女生 ------青春期卫生与保健课 很高兴有机会与同学们共同探讨 何为健康？ 何为健康？什么是健康？世界卫生组织给健康下了个定义：“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”即健康包括三方面：一、身体健康；二、心理健康；三、具有良好的社会适应能力。这无疑表明，人不仅要重视生理健康，而且也要珍视心理健康 。 少男少女初长成 ----青春期 青春期又称“生长发育期”。从广义上说，这是儿童向成人的过渡时期。青春期既是身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟期、自我意识和智慧知识的增长期，又是确立人生理想、训练人格品性、培养道德责任感和促进身心健康与人的全面和谐发展的最佳时期。青春期是人生观、世界观形成的最关键期，又是将来立业成家的预备期。 从狭义上说，青春期是指伴随性 器官成熟、第二性征出现和生殖能力具备的一系列身心突变期。进入青春期的少男少女，各方面都显示出与儿童期大不相同的持点。年龄大约在10—20岁之间。 青春期阶段身体发生了哪些变化？