情绪智商和压力管理一2校区511.pptVIP

处理人际关系是一本厚厚的天书，有的人一辈子都没读透。 人际关系综合诊断量表测试 下面是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，每个问题作“是”或“否”两种判断。请认真作答。 1. 对自己的烦恼有口难言? ? ??? 2. 和生人见面时感觉不自然? ? ??? 3. 过分地羡慕和妒忌别人? ? ??? 4. 与异性交往太少? ? ??? 5. 对连续不断的会谈感到困难? ? ??? 6. 在社交场合感到紧张? ? ??? 7. 时常伤害别人? ? ??? 8. 与异性来往感觉不自然? 9. 与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落? ? ??? 10. 极易受窘? ? ??? 11. 与别人不能和睦相处? ? ??? 12. 不知道与异性相处如何适可而止? ? ??? 13. 当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在? ? ??? 14. 总是担心别人对自己有什么坏印象? ? ??? 15. 总是尽力使别人赏识自己? ? ??? ? ??? 16. 暗自思慕异性? 17. 时常避免表达自己的感受? ? ??? 18. 对自己的仪表（容貌）缺乏信心? ? ??? 19. 讨厌某人或被某人所讨厌? ? ??? 20. 瞧不起异性? ? ??? 21. 不能专注地倾听? ? ??? 22. 自己的烦恼无人可倾诉?