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减轻学生学业负担 促进学生健康成长 　　摘 要：在教学中教师要探索减轻学生学业负担的有效途径，促进学生健康成长。结合当今教育现状，教育工作者要认识到减负的重要性，打造高效课堂，指导学生搞好社会实践活动，从而落实育人的宗旨。 　　关键词：学业负担；课堂效率；社会实践 　　教育方针指出：“培养学生成为德、智、体全面发展的社会主义事业的建设者与接班人。”但当前教育存在着众多违背教育方针的问题，尤其是学生学业负担过重的问题，严重阻碍了育人的根本宗旨。教育工作者要认识到减轻学生学业负担，能够让学生得到充分休息，合理分配学习时间，从而增强学习知识的兴趣，提升学生的学习能力，促进学生全面发展。现结合高中数学学科，谈一谈对减轻学生学习负担的粗浅认识。 　　一、明确减轻学生学业负担的重要性 　　由于有高考的指挥棒，只有考取高分才能进入更高一级的学府，因此应试教育搞得风风火火。只注重学生知识的累积，而忽视了学生动手能力、创新能力的培养，不利于学生的全面发展。现实教育与教育方针背道而驰，根据当前教育的现状，国家也提出了“减轻学生学习负担，促进学生健康发展”的口号，我们作为教育工作者，也要根据当前形势，认真落实国家的教育方针，明确减轻负担的重要性。 　　减负是当前教育势在必行的任务，我们要充分认识其重要性、急迫性。首先，国家应建立有关减负的制度，而不是空喊口号。其次，教师要认识到提升自己的素养，提升课堂教学效益，不是靠课外补课，做大量的练习，无限延长时间做课堂知识的累积训练就可以的；然后给学生充分的休息时间，劳逸结合，特别是高中学生学业负担已经严重影响到学生的身心健康，课余时间可以给学生安排一些社会实践活动，锻炼学生的社会实践能力。最后，学校和教师要接受社会监督，切实让减负落实下去，同时听取社会各界对教育的看法，提出有建设性的意见，家校合力共同搞好教育。 　　二、提升课堂教学效率 　　随着教育改革的不断向前推进，打造高效课堂，让学生主动获取知识和技能，是提升课堂教学效益的主要途径。如果课堂是高效的，学生已经能够掌握和运用所学知识，因此，为学生课下参与社会实践活动提供时间保证，也是减轻学生学业负担的前提。在课堂教学中，我们要树立“以学生的自主学习为中心，让学生和谐互助学习，教师只做合理的引导和指导”的思想，高中数学课堂教学也是如此。根据高中数学课的特点和数学教育的目的，我们可知数学主要培养学生的思维能力以及学生的数学素养。因此，若想提升高中数学课堂效率，就要从学生思维入手，要融入学生的实际生活。 　　1.让学生主动思考 　　在教学活动中教师要善于引导学生发现问题和解决问题。问题的设计和实施要有明确的目的，尤其是新课的导入和课堂问题的引导，应兼顾两点，一是学生感兴趣，二是用数学思维方式引导学生解决问题。依据建构理论：所提出的问题应与学生的已认知领域相关或相近，否则激发不了学生的好奇心，而使其失去学习兴趣。由此可以看出兴趣引发学生思考，培养学生思维能力的重要性。如在“简单的线性规划”教学中，我是先让学生复习点集{（x，y）|x+y-1=0}表示经过点（0，1）和（1，0）的一条直线，在此基础上，提出以下问题：（1）点集{（x，y）|x+y-10}在平面直角坐标系中表示什么图形？点集{（x，y）|x+y-10}在平面直角坐标系中又表示什么图形？在引导学生分析了平面直角坐标系中所有点被直线x+y-1=0分成三类后，又分组让学生讨论：在何种情况下，点（x，y）在直线上或左下方或右上方？这时学生充满了好奇心，通过教师的引导，学生自然能够找到解决问题的方法。学生被问题情境激发了兴趣，学习态度变为主动，其学习的效果就会大增，学习效率也得到提升。 　　2.数学知识生活化 　　数学知识生活化，可以把数学知识从枯燥变得有趣味性，同时把生活常识数学化、抽象化，学生把生活经验运用到解决数学问题中，从而让学生有了知识的生成，提升学习的效率。如，已知a，b，m∈R+，且a 。若让学生求证时采用做差的方法，则问题很容易解决，但这样做的结果会让学生的解题方法过于单一，不利于学生思维能力的开发。这时教师可以把生活常识数学化，寻找和设计问题。如果把a看成是一定质量的糖，b是含a质量糖的糖水，那么 即糖水的浓度，如果在器皿中加入m质量的糖后，浓度就变成了 。糖水变咸是因为浓度增大的缘故，学生在教师指导下就能得出 。由此可见，把数学与生活联系起来，设计巧妙的问题情境能激发学生思考，从而培养学生学习数学知识的能力。 　　三、引导学生参与社会实践活动 　　课堂的有益补充，反过来又能提高课堂教学的实效，利用课余时间开展社会实践活动，正好发挥这样的作用。落实减负任务，在课外开展社会实践活动，让学生的大脑得到休息，同时让学生课堂中学习的知识有了实践的机会，从而促进学