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浅析女大学生形体训练与气质培养的关系 　　摘 要： 在国内教育的中学阶段，由于课业任务紧迫，升学压力大，很少有学校为学生安排形体训练课程，对学生的内在气质及人格的培养十分欠缺。近年来我国高校非常重视对学生形体气质方面的培养教育，特别是对纠正女大学生从前留下的不良姿态，专门开设形体课程培养她们优雅端庄的气质。本文对高校的形体课程体系进行了优化，指明了形体训练课程和女大学生气质培养之间的关系，希望对如今的高校及女大学生本身有所帮助。 　　关键词： 女大学生 形体训练 气质培养 　　虽然形体训练表面看来训练的是人的生理特征，但实际上是对人心理特征的开发与锻炼。它不但塑造了人具备优美的身体形态，而且培养了人欣赏美、表现美的能力。女大学生是未来承担社会职责的主体，对她们开展高校形体训练就是对女性内在美与外在美的优化组合与打磨，尽可能地将她们的气质与容貌美丽外显，同时也是对她们精神状态、人格魅力、个性与能力的提升。 　　一、女大学生的气质 　　女性在大学阶段正处于青春期，也是一生当中最美好的时期，女大学生对美的展示能凸显出校园内的文明气质，与高校的教育水平息息相关。女大学生的气质在某个方面折射她们的修养和高校的教育成果。女孩子不仅需要靠服装和打扮装点美化自己，而且要通过提高品德素质修养彰显个性美与内在美，这才是真正的美。高校教育开设形体训练课程正是希望发掘和培养女大学生的内在