“静能生慧”主题素材.pptVIP

《大学》有云：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。意思是说：知道应该达到的境界才能使自己志向坚定，志向坚定才能够镇静不躁，镇静不躁才能够心安理得，心安理得才能够思虑周详，思虑周详才能够有所收获。 怎样才能静 司马迁几十年如一日，静坐默想，发奋著书，终于写成了被鲁迅称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》； 苏洵中年思学，静心苦读，终能大器晚成； 齐白石晚年谋求画风变革，闭门十载，“破壁”腾飞，终成一代大师； 国画大师刘海粟再三告诫学生“要甘于寂寞”，只有耐得住寂寞才不会寂寞； 朱自清静夜独自漫步月下，才能欣赏到“梵阿玲上奏着的名曲”，写出了脍炙人口的《荷塘月色》； 毛泽东能在闹市读书心静而不为所乱，终于成为一代领袖彪炳史册； 从巴金声明“闭门谢客”、钱钟书坚持“谢绝采访”到费孝通告示“关门盘点”，许多名家学者都努力为自己营造一个“结庐在人境，而无车马喧”的宁静天地 。 诸葛亮的《诫子书》 　　夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。淫慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！ 校园里干干净净、安安静静，这才是最好的读书环境。静能生慧，胸无尘染，才能培育出高尚杰出的人才。希望同学们的心静一些，再静一些，这样做了之后，你看看自己该有多大的变化！希望自此，教室里经常可见同学们在专心阅读，专注写作业。梦想的种子如若发芽，终有一天，校园中绿树成荫，书墨飘香…… 1、对自己要有正确的认识。 知人者智，知己者明。知人必先知己，知人知己才能做出明智之举。要找到扰乱自己心池的那根水草。既不妄自菲薄也不盲目自大。 2、要知道自己的价值在何处。 人生是一个取舍的过程，不可能全部获得，也不可能全部失去。要时刻清醒地记得，你想要什么，你的价值在何处。优异的成绩、成功的喜悦、父母的欢颜是大家都想要的。那就远离无谓的是非，不良的嗜好。 3、学习要有计划性。 学习要循序渐进，量身定制一个学习计划，把复杂的学习过程具体化，要明确地知道当前的这个小时自己需要做什么、怎么做，把内容目标具体地融入到每一天、每一小时中。学习目标应适合自己的学习水平和效率。 4、要进行积极的心理暗示。 要随时看到自己的成绩、看到自己的收获，进行积极的自我暗示，以得到心理安慰而坚持奋战，在原有的基础上，提高你所能提高的部分，争取得到高一些考分。 5、生活要有规律. 劳娱结合，松紧有度，充分利用课间休息时间进行必要的放松和适当的文体活动；睡眠要充足，晚上最晚到11点睡，不要开夜车，保证大脑灵活，记忆清晰。 6、加强营养，加强锻炼，每天跑好一千米，使自己身强体健，少生病。 7、遇到心理问题，向家长、同学、老师倾诉，寻求支持和帮助。 入室即静 早餐结束回到班级要立即投入到早读的准备之中。不可聊天喧哗。 入室即静 晚餐结束后回到班级的同学是想提前进行自修，因此他们需要一个安静的环境，只要进入教室，不管是何时，教室中有几人，都要保持安静。 入室即静 课间可在教室稍事休息、讨论问题。决不可以追逐打闹、大吼大叫、打球。 宿舍安静 休息好是身体健康，精力充沛的重要前提。睡眠不足是导致注意力不集中，记忆力下降，学习效率不高的一个重要因素。为人为己都要按时就寝，营造宁静的睡眠环境。 我的朋友比尔是个成功的演说家和作家，喜欢在闲暇时间观察鸟类。几年前，比尔买了一幢新房子，附近草木葱茏。入住后的第一个周末，他就在后院里装了个喂鸟器。就在当天日暮时分，一群松鼠弄倒了喂鸟器，吃掉里面的食物，把小鸟吓得四散而去。在接下来的两周里，比尔绞尽脑汁想出各种办法让松鼠远离喂鸟器，就差没有使用暴力了。但丝毫不起作用。 万般无奈之下，他来到当地一家五金店。在那儿他找到了一种与众不同的喂鸟器，带有铁丝网，还有个让人动心的名字，叫“防松鼠喂鸟器”。这回可保万无一失，他买下它并安装在后院里。但天黑以前，松鼠又大摇大摆地光顾了“防松鼠喂鸟器”，照样把鸟儿吓跑了。 故事：如果你比对手更专注 这回比尔拆下喂鸟器，回到五金店，颇为气愤地要求退货。五金店的经理回答说：“别着急，我会给你退货的，不过你要理解：这个世上可没有什么真正的防松鼠喂鸟器。”比尔惊奇地问：“你想告诉我，我们可以把人送到太空基地，可以在几秒钟之内把信息传到全球任何一个地方，但我们最尖端的科学家和工程师都不能设计和制造出一个真正有效的喂鸟器，可以把那种脑子只有豌豆大的啮齿类小动物阻挡在外？你是想告诉我这个吗？” “是啊，”经理说，“先生，要解释清楚，我得问你两个问题。首先，你平均每天花多少时间，让松鼠远离你的喂鸟器？”比尔想了一下，回答说：“我不清楚，大概每天10到15分钟吧。” 故事：如果你比对手更专注 “和