新形势下大学生心理素质浅探.doc

目 录 摘 要…………………………………………………………………2 关键词…………………………………………………………………2 Abstract………………………………………………………………2 Key words ……………………………………………………………2 引 言 ………………………………………………………………3 一、什么是心理问题…………………………………………………3 二、当代大学生心理问题的现状……………………………………3 三、大学生产生心理问题的原因……………………………………4 四、缓解大学生心理压力的应对策略………………………………7 五、加强大学生心理素质教育的意义………………………………16 六、结 语……………………………………………………………19 七、参考文献…………………………………………………………20 当前大学生心理问题探析 （青海师范大学成人教育学院函授部2012级教育学本科 支红霞） 摘要： 随着知识经济趋向全球化，我国市场经济及科学技术的迅速发展，信息爆炸的21世纪对大学生的心理素质提出了更高的要求，良好的心理素质在我国推行素质教育的提高中起着举足轻重的作用。以此来探索实现大学生心理减压的有效策略，分析了新形势下对大学生进行心理健康教育的重要意义。从而让大学生在拥有高文化素质的同时，更有健康、优秀的心理素质，来面对社会，面对未来各方面的挑战。 关键词： 大学生 心理素质 心理健康教育 Abstract：with the trend towards globalization of knowledge economy， the rapid development of Chinas market economy and science and technology， the information explosion of the 21st century on college students psychological quality put forward higher requirements， good psychological quality in China plays an important role in the improvement of the quality of education. In order to explore effective strategies to achieve the psychological pressure of college students and analysis of psychological health education for college students under the new situation of importance. So as to allow students to have high cultural qualities at the same time， more health， good mental quality， to face social， in the face of future challenges. Key words：College students; psychology; mental health education  【引言】 经济飞速发展的21世纪，呼唤高素质的人才，人才呼唤健康的心理。《国家中长期教育改革和发展规划纲要》中再一次提到全民素质教育，一些教育界人士正在开展“如何迎接素质教育的春天”的讨论。根据目前高校学生的思想动态和言行，结合国家十二五规划纲要和大学院校的发展规划，当前对学生素质教育的研讨十分的重要，也是当务之急。教育部目前印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见，要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育的重要性。《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务：依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。 一、什么是心理问题 所谓问题是指所有各种心理及其行为异常的情形。 对心理问题，可以有几种解释：? 第一，心理问题是指心理学中的问题，如心理是什么、心身关系、心理与实践、心理学的理论与应用等等，均为心理问题。? 第二，心理问题是指心理学中研究的问题或心理学工作者研究的问题，如心理学研究什么问题、心理学研究的课题、某心理学工作者正在研究