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对独立学院大学生自信心问题的调查及思考 　　摘要：当今大学生受到社会及家庭的因素影响，存在着没有理想目标，前进和成长方向不明确，自信心不足等问题。独立学院的大学生组成较公立院校更为复杂，学生之间的差异性更大。本文以吉林建筑大学城建学院为例，了解独立学院大学生的自信心状况，从而为大学生的发展提供参考和依据，并对如何培养自信心提出解决方案。 　　关键词：独立学院；自信心；SPSS分析结果与解决方案 　　1. 利用SPSS分析软件得出独立学院大学生自信心现状 　　本次调查以随机抽样问卷的形式，以定性和定量相结合的方式，对问卷数据运用了集中变量分析和相关变量分析的方法，运用SPSS进行汇总、统计和分析。共抽取2013级60个班级，每班随机产生10个样本。调查总计600人，最终回收有效问卷579份，回收率为96.5%。 　　1.1 信心不足的表现 　　1.1.1 对自己的学习能力不自信：在参与调查的579份问卷中，表示对自己的学习能力很有自信的只占9.15%，而选择“只能保证成绩及格”这一等级的学生则占53.02%，明显表现出学生对取得优异成绩自信不足。 　　1.1.2 对自身的就业前景不自信：独立学院大学生自信毕业后能够顺利就业的学生只占11.05%，而有32.12%的学生认为自己前途渺茫，足以证明独立学院的学生对就业并不自信。 　　1.1.3 对人际交往能力不自信：调查中有8.12%的学生认为自己很难融入到集体生活中，有83.77%的学生认为自己的交往能力不足，而对自己交往能力有自信的学生只占3.63%。 　　1.1.4 对自己的心理调节能力不自信：调查显示，65.46%的学生在生活中存在烦躁、郁闷、无聊等负面情绪，12.7%的学生存在自卑心理，只有7.08%的学生认为自己可以很好的调整自己的情绪。 　　1.2 影响自信心状况的可能因素 　　1.2.1 经济因素是影响自信心的重要因素 　　由表1我们可以清楚地看出贫困生的自信心相对于非贫困生比较弱，贫困生中有自信心的学生比非贫困生有自信心的低了9.37%。这说明经济状况会给学生造成一定的影响，进而影响到自己的自信心，也有可能使学生产生自卑心理。 　　1.2.2 班级中有无职位对大学生的自信心存在一定的影响 　　由表2及表3可见，卡方检验值为0.016，低于0.05，证明有无职位和自信心状况存在关联性。大学生一旦在班级里担任了班干，就会觉得自己参与了班级的管理，是班级不可缺少的一份子，自信心也会有一定程度的提高。 　　1.3 自信心不足产生的后果 　　由上表可见，自信心不足的后果是很严重的，将会产生各种各样的问题。因此，关注并解决大学生自信心问题刻不容缓。 　　2. 分析后得出的结论及方案 　　调查显示26.08%的独立学院大学生缺少自信心。他们不管是由于家庭经济状况，还是因为个人自身的因素，或多或少都存在的某些心理的障碍，进而影响自己正常的学习和生活。 　　2.1 正确认识和评价自己、做到扬长避短 　　首先，要对自己进行准确的定位，抬高或贬低自己都不可取；其次，要正确看待自身的缺点，不断地提高自己的能力和素质；最后，要发挥出自己的特长、利用好自己的优点。 　　2.2 要相信自己、肯定自己 　　相信自己，才会朝着自己制定的目标前进，既不为闲言碎语所左右，也不为一时的失败和挫折所动摇；肯定自己，才能够有足够的激情去排除一切障碍并实现最终的目标。 　　2.3 不要总是指责别人 　　总是指责别人意味着自己不敢承担责任，不敢面对困难，也是缺乏自信的一种表现。因此对别人的魅力成就应该给予承认，并从别人的成功中获得启发。 　　2.4 不断的积累成功 　　从生活和学习中的小事入手，比如帮助学习较差的同学提高成绩、参加一项学术竞赛最终获奖、在运动会上为学院争得荣誉、在招聘会上与心仪的用人单位签订合同等等。用不断积累的成功为自己增加信心。 　　2.5 积极的心理暗示 　　心理学研究表明，自我暗示的方法是十分可行的。如果每天暗示自己“我能行”，就会变得更有能力，逐渐树立起牢固的自信心；如果总是告诉自己“我不行”，就会变得更加消极，并且丧失进取心。因此，应该在心里反复暗示自己“我能行”“我有信心”“我会成功”。 　　2.6 增加人际交往，提升自己的心理调节能力 　　自信心不足的学生往往会看低自己，觉得自己是生活中的“loser”。而通过增加人际交往，端正自己的心态，以积极、乐观的态度与人相处，就能够发现自身的不足和别人的优点，就能够获得别人的认可和尊重，并最终不断树立起自信心，成为生活中的“winner”。 　　参考文献： 　　[1]陈汉红.论大学生的自信心及其培养[J]. 广西大学梧州分校学报. 2005（7）：80～82. 　　[