中学生的心理健康教育研究..docVIP

中学生的心理健康教育研究 导言 学生心理健康教育是指教育者根据青少年学生生理、心理发展的特点，运用心理学等多种学科的理论与技术，对青少年学生进行心理健康知识与技能的教育与训练辅导，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和整体素质提高的教育活动。心理健康教育是学校素质教育的重要组成部分，对青少年学生身心健康成长和发展，思想品德的教育，以及社会主义精神文明建设都具有重要的意义 本文结合学校当前开展中学生心理健康教育的实际，中学生的心理健康特点从中学生心理健康教育概述、中学生心理健康教育的现状、如何开展中学生心理健康教育三个方面谈谈中学生的心理健康教育。 一、中学生心理健康教育概述 （一）中学生心理健康的内涵、特点 关于心理健康问题，麦灵格指出：“心理健康是指人们对于环境以及人们相互之间具有最高效率及快乐的适应情况。不只是要有效率，也不只是要有满足之感，或是能愉快地接受生活的规范，而是要三者都具备。心理健康的人应能保持平静的情绪，有敏锐的智能，适合于社会环境的行为和愉快的气质。”我国著名医学家傅连璋强调“健康”的含义应包括下列因素：一、身体各部分发育正常，功能健康，没有疾病；二、体质坚强， 对疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐劳，担负各种艰巨繁重的任务，经受各种自然环境的考验；三、精力充沛，能经常保持较高的效率；四、意志坚定，情绪正常，精神愉快。这全面说明了心理健康与生理健康的