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教师是最重要的教育资源 　　摘要：本文分析了山区教师职业倦怠的现状及归因，以及一些行之有效的调试策略，希望能给我们的教学带来帮助。 　　关键词：山区教师；职业倦怠；归因；调适策略 　　中图分类号：G632.0 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2016）03-0105 　　2015年教师节，让中国1270万教师颇感欣慰并看到希望的是李克强总理送来的“大礼包”，他那句：“最重要的教育资源不是楼房，不是课桌，而是教师”特别让人感动。的确，教师是教育的主体和关键，决定着学生学习的方向、内容、进程、结果和质量，影响着学生学习的方式方法、积极性和主动性，影响着学生的个性品质以及世界观、人生观、价值观的形成，对学生的学习和成长起着重要的引导、规范、评价和纠正的作用。但是，教师们日复一日的教学生活往往会有力不从心、沮丧、焦虑、情感枯竭之感，觉得“脑子是满的、时间是满的、心却是空的”的倦怠。这种倦怠感如果得不到及时的疏导和缓解，就形成了教师的职业倦怠症。目前，感到职业倦怠的人数逐步上升，并出现“年轻化”的趋势。这一现象不仅会影响教师本人的身心健康、生活质量，更会影响到教育工作状态和学生的发展，应该引起社会的广泛关注。 　　一、中小学教师职业倦怠的现状及归因 　　教师的职业倦怠指的是：由于教师长期工作在压力的情境下，工作中持续的疲劳及在与他人相处中各种矛盾而引起的挫折