教师心理健康(李明军)2011.pptVIP

师魂自塑：教师心理健康 李明军 陕西教育学院教育系 Email:psy-limingjun@163.com TEL 什么是心理健康 心理健康意指一种良好的心理或精神状态。心理健康的概念既代表心理健康，也代表其相反方向。 心理健康内涵的核心成分是自尊。 心理健康是一种个人的主观体验。 （主观性、积极性、全面性） 教师心理健康的现实意义 教师心理健康影响学生发展 教师心理健康影响教学行为 教师心理健康影响教师身体健康 （结论：教师心理健康影响教师生命质量） 二、影响教师心理健康的因素 （一）“压力”论 教师写照（一条短信） 起的比公鸡早，睡的比小姐晚。 干的比驴还累，混的比猪还惨。 管的比警察都宽，装的比总统都酷。 环境比矿工都差，收入比民工都少。 听起来比谁都好，五年后比谁都老。 教师压力源分析 工作角色的要求: 社会形象的期待: 学生、家长与学校： 教师职业劳动的特点 教师的职业劳动是培养人、塑造人和改造人的社会劳动。 长期性和复杂性 延续性和艰苦性 艺术性和创造性 主体性和示范性 个体性和群体性 （二）心理资源论 归因方式。 应对方式。(活动：请画一个雨中之人) 自我效能感 情绪智力…… 三、教师心理健康的维护和发展 压力的应对 有人认为，要减轻教师的心理压力，增进教师的心