伏天来了，冬病夏治正当时.docVIP

伏天来了，冬病夏治正当时 　　对于很多人来说，三伏贴并不是新鲜事儿。在北京，每年夏至一过，各大中医院、社区就开始三伏贴的宣传和贴敷的预约工作了。北京康乐里小区的李奶奶已经连续第二年使用三伏贴，她说去年贴了之后，冬天的哮喘轻了一些，所以今年夏天早早就到广安门医院进行了预约。 　　“冬病夏治”是中医传统的预防和治疗方法。每年小暑一过，意味着一年中最热的三伏天开始了（2013年三伏天的头伏是7月14日，中伏是7月24日，末伏是8月13日开始，8月22日结束。由于中伏结束于立秋之前，所以今年中伏增加了10天，共20天，整个伏天共40天），同时也意味着“冬病”迎来了最好的“夏治”时间。 　　◆什么是冬病夏治 　　“冬病夏治”是我国传统医学中很重要的预防医学思想，是通过夏季提前的预防和治疗，将那些冬天好发、阳气虚弱的疾病，在阳气旺盛而未发病的夏季，用中药敷贴等方法进行治疗和调理，以减轻在冬季发作时的症状和病情，从而促进病人康复。由于近些年“冬病夏治”这种特色疗法越来越多地被普及和应用，每年夏天都有很多人加入冬病夏治的大军。 　　◆冬病夏治的原理 　　冬天所发之病，大多是寒性的，那为什么冬病要夏治呢？这是因为患有冬病的患者本身的体质就偏于虚寒，再加上冬天的环境也是寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能。在冬天治寒症，就像雨天晾衣服，是很困难的。而根据中医的原则，夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季的高峰，而扶助人体阳气是预防疾病的重要手段之一。尤其三伏天，是一年中自然界阳气最旺盛的时期，此时人的全身毛孔打开，气血聚到体表，如果选取穴位敷贴，药物的吸收效果更佳，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果，或起到预防疾病的作用。 　　◆哪些冬病适合夏治 　　冬病夏治主要针对阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛以及一些免疫功能低下类疾病，具体适应症如下： 　　呼吸道疾病：支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、肺气肿、肺结核等。 　　一些长期慢性咳嗽、咳痰、喘息等症状，容易在冬天发作。再加上很多人往往用“抗生素”来治疗呼吸道疾病，导致机体脾虚生湿、肾阳虚损，易受风寒外侵，更易反复咳喘。而“肺为娇脏”，不耐寒热，易被邪侵，尤以小儿和老人最易受邪。若在夏季根据病情选取不同的贴敷穴位，比如，小儿哮喘重在治脾，老人哮喘重在治肾，会起到不错的预防和治疗效果。 　　妇科病：子宫内膜异位症、痛经、不孕症（主要指宫寒导致的不孕症） 　　因虚寒所致的妇科病采用冬病夏治的方法可起到独到的效果，易祛除体内阴寒，温化寒湿，活血祛淤，从而促进妇科病患者的盆腔血液循环。 　　过敏性疾病：过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、过敏性结肠炎 　　患有过敏性疾病的人也大多属寒性体质，根据中医“寒则热之”的治疗原则，要施以热性药、补气药，也宜在夏季进行治疗。 　　风湿类疾病：类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等痹病 　　由于感受风寒、外伤，或长期慢性劳损而受寒加重的风湿病，也适宜在夏季医治。这些疾病遇冷加重，属风寒湿症的典型临床表现。 　　胃肠道疾病：慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎 　　明代中医学家张景岳说，“三焦痛症因寒者十居八九”（三焦是中医藏象学说中一个特有的名词，是上焦、中焦和下焦的合称。即将躯干划分为3个部位，横膈以上的内脏器官为上焦，包括心、肺；横膈以下至脐的内脏器官为中焦，包括脾、胃、肝、胆等；脐以下的内脏器官为下焦，包括肾、大肠、小肠、膀胱）虚寒性胃痛和腹泻病人容易在冬季因受寒而发作。另外如果夏季贪食冷饮，常待在空调房，也极易损伤脾胃。脾胃虚寒的人在夏季进行对症治疗，可以有效缓解症状。 　　骨伤类疾病：慢性颈腰痛、肩周炎、颈椎病等 　　中医认为，寒主痛，风寒、湿邪都会加重骨伤类疾病的病情，患颈椎病的人都不大喜欢吹空调、电扇，否则会越来越疼，骨病属于冬病，在夏天治疗刚好，利用夏天人体毛孔疏松、血液流通顺畅，使用驱寒的药物逼出关节中的风寒、湿邪，效果不错。 　　◆冬病夏治的具体疗法 　　“冬病夏治”是一种系统疗法，一般来说分两大类：内服和外治。内服就是根据辨证施治的原则，选用不同的药物内服或食物疗法来治疗冬病。 　　先来说内服药物治冬病。中医主张“寒者热之”，对于虚寒性质的冬病，多采用“内用温热”和“外散风寒”的方法。有人或许会提出异议：大热的天再喝温热的药，那不是火上浇油吗？专家建议可以采用热药凉服的方式解决这个问题，因此夏天通过内服药物来治疗冬病的方法并不存在障碍。 　　对于冬天经常容易感冒、鼻塞流涕的人，当以补肺固表为主，可服用玉屏风散；如果是慢性支气管炎、哮喘等症，可内服粉剂，将白参、蛤蚧等份碾成细粉，早晚各服2克，连服一个夏季，可以起到补肺益肾，增强免疫力，控制冬季发作的作