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体质健康信念对体育锻炼行为意向及行为习惯的影响 　　摘 要：基于健康信念模型理论，采用体质健康信念量表及锻炼态度量表对383大学生进行测量。通过构建结构方程模型，对体质健康信念影响健康行为的机制进行研究。主要研究结果为：1）知觉锻炼益处及体质强弱与患病易感性对体质评价结果关注具有较大的影响效应；知觉锻炼益处通过直接与间接的路径，影响体质评价自我效能并具有最大的影响效应。2）体质评价自我效能在体质健康信念各因子与锻炼行为意向和行为习惯之间存在显著的中介效应。3）体质健康信念并非以简单的直接关系影响健康行为，而是以效应累积的递进方式影响行为意向及行为习惯。 　　关 键 词：体育心理学；大学生体质健康；健康信念；体育锻炼；行为意向；行为习惯 　　中图分类号：G804.82 文献标志码：A 文章编号：1006-7116（2013）04-0100-06 　　我国目前在各级各类学校中实施的《国家学生体质健康标准》，不仅是一项体质健康测评制度，同时也是一项重要的激励和教育手段，旨在通过开展体质健康测试与评价，促进学生体质健康发展，激励学生积极进行体育锻炼，培养学生养成终身体育锻炼的习惯。但是，在《国家学生体质健康标准》实施的10年间，高校大学生体质相关研究主要沿着“什么因素影响体质”的研究方向进行，这种研究方向与数据来源的易得性、数据分析与结果存在一般的合理性等有联系。但从这样的研究方向并不能解释体质健康是通过何种机制和途径对健康行为改变发生作用，因而很难从本质上解释《国家学生体质健康标准》教育作用的科学依据。有研究认为：人们从健康教育获得的知识和技能并不总是能转化为健康行为。因而健康信念模型认为个体对疾病的易患性、严重性，健康行为的益处和障碍的认知，以及健康动机可影响其行为的采纳，是从个体心理、动机来解释行为改变，是加强健康教育的策略[1]。由此，本研究基于健康信念模型的理论，从健康信念影响个体健康行为采纳的研究角度，通过测量《国家学生体质健康标准》如何影响大学生的体质健康信念并构建体质健康信念与体育锻炼行为意向及行为习惯的结构模型进行实证研究。 　　1 研究对象与方法 　　1.1 样本来源 　　对西安交通大学、西安工业大学、郑州大学、深圳大学4所大学1～4年级的大学生发出调查问卷383份，获得有效问卷349份，有效率为91.1%。 　　1.2 测量工具 　　1）体质健康信念量表。 　　采用戴霞等[2]编制的《体质健康信念量表》。量表由24个题项组成，包含“知觉锻炼益处”、“体质评价自我效能”、“体质强弱与患病易感性”、“知觉疾病与体弱的严重”、“体质评价结果关注与体弱的严重”5个维度。量表经探索性因子分析，5个维度解释总变异量的63.37%。各分量表的克隆巴赫α系数在0.78～0.90之间，具有较好的同质性。重测的相关系数r=0.71（P0.05），量表稳定性较好。 　　2）体育锻炼行为意向和行为习惯的测量。 　　采用《锻炼态度量表》[3]中的行为意向及行为习惯分量表进行锻炼行为意向及行为习惯的测量。 　　《锻炼态度量表》是基于众多研究态度-行为因果关系结果的基础上所建立的9因素模型。行为习惯分量表和行为意向分量表的内部一致性信度克隆巴赫α系数均为0.85。重测信度分别为0.70和0.66。该量表目前在体育参与的研究中应用较为广泛。 　　行为意向是个体是否有参与锻炼的打算，愿意在多大程度上去参与锻炼，计划为此付出多大的努力。 　　行为习惯是是特定情景刺激（场地、时间、器械、同伴、指导者等）和个体锻炼参与活动之间经练习和重复而形成的稳固联系。一般来讲，就是锻炼活动成为一种需要，成为一种自动化的行为方式。行为习惯主要反映了体育参与自动化高低的特征。 　　1.3 数据分析 　　对获得的数据采用spss16.0、AMOS17.0软件进行统计分析。 　　采用结构方程模型（SEM）构建并分析体质健康信念对体育锻炼行为意向及行为习惯的影响效应。SEM采用最大似然法（maximum likelihood）进行模型参数估计。拟合度检验指标包括：（1）卡方与自由度的比值（χ2/df），该值小于5则可以接受，小于2则比较理想。（2）近似误差均方根（RMSEA），该值小于0.08则可以接受，小于0.05则比较理想。（3）非范拟合指数（NNFI（TLI））、修正拟合指数（IFI）和比较拟合指数（CFI），这些拟合指数值大于0.9比较理想[4]。 　　2 模型建构与检验 　　采用优化的《体质健康信念量表》测量数据及体育行为意向与行为习惯调查数据进行建构结构方程模型。即在建构结构方程前，对《体质健康信念量表》和《锻炼态度量表》进行验证性因子分析的“个别项目信度评估”[5]，验证性因子分析的R 2（squaredmult