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高中生物手抄报图片
篇一:高中生物手抄报(圣诞老人插图)
类 别:高中手抄报学 校:代县枣林镇玄窑小学版面设计:陆国康 郑丽琴 尺 寸:800x533 像素班 级:六年级(8)
班文字编辑:陆国康 大 小:127KB(129331 Bytes)指导老师:孙云鹏美术编辑:郑丽琴 高中生物手抄报(圣诞老人插图)简介:本作品尺寸为800x533像素,由代县枣林镇玄窑小学六年级(8)班陆国康和郑丽琴共同制作,手抄报版面设计过程在孙云鹏老师的指导下完成。本站推荐抵制香烟拒绝香烟黑板报欣赏,关于地震的黑板报_万众一心,小学防火黑板报_森林防火篇,高中精美黑板报版面设计,讲健康防疾病黑板报,小学生科学黑板报版面设计,行规伴我行黑板报,爱国卫生月黑板报_我爱祖国,希望你喜欢。
篇二:生物手抄报的资料素材
human body energy
人体在生命活动过程中,一切生命活动都需要能量,如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要来源于食物。动植物性食物中所含的营养素可分为五大类:碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素,加上水则为六大类。其中,碳水化合物、脂肪和蛋白质经体内氧化可释放能量。三者统称为“产能营养素”或“热源质”。这三类营养素普遍存在于各种食物中。粮谷类和薯类食物碳水化合物较多,是膳食能力最经济的来源;油料作物富含脂肪;动物性食物一般比植物性食物含有更多的脂肪和蛋白质;但大豆和硬果类例外,它们含丰富的油脂和蛋白质;蔬菜和水果一般含量较少。 通常每克碳水化合物、脂肪、蛋白质在人体内平均可产生代谢能力分别为4kcal、9kcal、4lcal。同时一般情况下一个人在5-7天内的热能摄入量等于消耗量。 心理活动,应是人们或动物(具有心理现象)在进行语言、行为、表情等活动前所进行的思维。人的心理活动有很多种,在不同的环境下每个人各自的心理活动也是不一样的。可以说心理活动是没有完全相同的,多是相似,或是具有共同的出发点。因为人们没有一样同时的情感体验,这就意味着每个人的心理活动,绝对没有共同的心理演化史,所以每个人的心理活动只会有一定的时空差异,绝对不会有心理参数完全的雷同。那么心理活动包括哪些内容呢?总体来说只要是在人们或动物(具有心理现象)意识之中的一切事物(包括现实与虚拟的)都会成为心理活动的内容。 影响人的心理活动强度的因素1、认识水平; 2、生活经验; 3、性格特征。
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵。
1978年世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义/衡量是否健康的十项标准: 精力充沛,能从容不迫的应付日常生活和工作;
处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;
善于休息,睡眠良好;
应变能力强,能适应各种环境变化;
对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;
体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调;
眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;
牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;
头发光洁,无头屑;
肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力。
健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质。
健康公式
有关专家经过研究后,得出了一个健康公式:
健康=(情绪稳定+运动适量+饮食合理)/疾病=(懒惰+嗜烟+嗜酒) 以上公式说明,有益于健康的是“长寿三要素”,公式中分子越大身体越健康,分母越大身体越差。
1吃水果最好在饭前半小时至一小时或饭后一小时至两小时。
2睡前三小时不要吃东西,会胖。
3少喝奶茶,因为高热量、高油,没有营养价值可言,长期饮用,易罹患高血压、糖尿病...等疾病。
4十种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番茄、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。
5最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。一天须八小时睡眠,有午睡习惯减缓衰老。
6正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。
7天天喝水八大杯,保持身心健康。
8饮酒导致肝硬化,引发肝癌。
9长期抽烟可导致气管炎、癌症等不治之症。
10睡觉的时候手机不要放枕头边,会有辐射。
篇三:企鹅手抄报图片及内容资料_生物手抄报
企鹅(学
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