我活在“唐僧”老爸的阴影里.docVIP

我活在“唐僧”老爸的阴影里 　　医生说我得了抑郁症 　　上午10点多，我茫然地跟着妈妈走进了心理咨询室。之前，妈妈已经带我去了多家医院，我在网上也作了咨询，医生说我得了抑郁症。妈妈不放弃任何拯救我的希望，所以带我来找张老师作心理咨询。 　　张老师说要详细了解我的症状和求医过程，我如实以告。我今年17岁，上高中一年级，学习成绩中等偏上，但是近两个月以来，我忽然对学习不感兴趣，不想和同学朋友联系，也不想跟家里人说话。我主动辍学了，家人怎么劝也没用，只好帮我联系在一家咖啡馆当服务生。最近，有几个同事都找我调班，我连续10多天都值夜班，生物钟紊乱，睡不好吃不好，情绪越来越糟糕，只好回家休息。我每天不吃饭、不说话，连走路的力气都没有了。妈妈带我四处求医，有的医生说我是思虑过度，导致脾胃不好，需要中药调理;有的医生说我是神经衰弱，开了调节神经的药;有的说我是抑郁症，需要长期系统的治疗。妈妈一时六神无主，不知听谁的才是，中药、西药给我买了一大堆。我看着就头大，有时会趁妈妈不注意偷偷把药扔到垃圾篓里。 　　虽然这段时间我一直沉默不语，但是我明显感觉到家里对我高度关注起来。父母离异之后，我跟随爸爸、继母和姐姐（继母的女儿）一起生活。看得出，爸爸和继母活得不太和谐，继母比较强势，爸爸现在活得很憋屈;我的亲姐姐被妈妈带走了，妈妈重组家庭后生活得比较幸福。父母刚离婚时，我感觉很受伤，甚至怨恨他们。但是后来感觉多一个爸妈和姐姐爱我，两家人都护着我、让着我，也挺自在的，只是不知道为什么突然感觉生活没意思了，干什么都提不起兴趣，也不想出门见任何人。我在咖啡馆打工期间，认识了一个21岁的女孩，我俩相处近两个月，开始很好，后来很想摆脱她。我是别人眼里的“高富帅”，从上初中就有许多女孩追我，其实我一直非常自卑，认为不配被爱。 　　我害怕老爸的唠叨 　　了解基本情况之后，张老师给我做了SCL-90的心理测试，并给解释了得分情况。我的总分是152分，结果显示是心理状态良好。有几项得分偏高，表现为人际关系中度敏感、中度焦虑、中度疑心病等。张老师说我只是在近期内产生了抑郁情绪，并不能判断是抑郁症，让我放松心态。紧接着，他陪伴我做了沙盘。 　　我第一次做沙盘，看着架子上各式各样的沙具，一时无法选择。突然，我的目光落在了一个三人组合的沙具上：男人在比画着不停地唠叨，女人捂着脸把头埋得很低，一个10来岁的男孩捂着耳朵满脸沮丧。我的心像被什么东西触动了一下，毫不犹豫地把这个沙具放入沙盘里。紧接着，我又放了城堡、骑马的武士、豹子、三条蛇和一只青蛙等。摆完之后，张老师让我认真审视自己的沙盘。我的目光再次落到了最先放的沙具上，心中涌动出委屈、愤怒、恐惧等非常复杂的情绪。张老师让我坐下，目光温和地看着我说：“这个场景你非常熟悉，是吧？这就是你的童年生活？”我的泪水终于忍不住汹涌而出。 　　表面上看，我快乐单纯，其实内心却孤单无助。从我记事起，看到无数爸妈吵架的场景，爸爸经常不停地唠叨，甚至说一些非常难听的话。每当这时，妈妈就捂住脸低着头一声不吭，任凭爸爸的污言秽语雨点般地向她砸下来。有时爸爸骂得实在难听，妈妈就捂住我的耳朵把我抱到小卧室里把门关上。有时候妈妈也会出口还击，与爸爸对吵。爸爸被激怒时，就会动手打妈妈。他们吵得很凶时，爸爸连我也会打。因此看到爸妈吵架，我就吓得躲在房间里用被子蒙着头不敢出来。那时候我太小了，不知道爸妈因何吵架。我10岁那年，妈妈终于忍受不了爸爸像唐僧般的唠叨，与爸爸离婚了。现在我懂事了，知道爸爸其实是个既自卑又自私的男人，虽然做生意挣了些钱，但他非常内向，不爱交际，朋友很少。但是漂亮善良和能说会道的妈妈却有极好的人缘，经常与朋友们一起玩得不亦乐乎。因此“爱玩、爱打扮、爱花钱”成为爸爸对妈妈表示不满的三大罪状。这只不过是表面现象，问题的实质其实源于爸爸骨子里的自卑。他每天怀疑妈妈爱上了别人，活在怕被妈妈抛弃的恐惧里，千方百计找出许多理由证明妈妈背叛他，或者指责妈妈对家庭不负责，以此显示自己的道德优越感。这是爸爸对妈妈进行情感控制和心灵折磨的方式，妈妈忍受了几年之后，最终还是和爸爸离婚了。 　　妈妈的噩梦醒了，我的噩梦还在继续，因为我被判给了爸爸。妈妈走后，爸爸把悲伤和愤怒转移到了我身上，对我也是唠叨个没完没了。我唯一能做的就是捂住自己的耳朵，这是我对付爸爸和思念妈妈的方式。我把自己的愤怒、委屈都压抑在心底，变得越来越沉默孤独。 　　妈妈爱说爱笑爱热闹，是个非常贤惠善良的人，把工作和家庭都照顾得非常好，爷爷奶奶都非常喜欢她。爸妈离婚时，爷奶都哭着劝妈妈不让离，可是爸爸把她伤得太深了。其实爸爸内心也是非常爱妈妈的，爱到把她当成了私有物品，总是控制妈妈什么都要听他的，因此爱得越深就伤得越狠。 　　张老师和我共同分析梳理了我的情况之后，我才