青云杯体育立定跳远教案.doc

立定跳远： 动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。 爸爸去哪儿—水平二《》↑ X X X X X X ↓ 1.教师队伍调动分成4组。 2.教师创设情境。 3.教师依次讲解猜拳跳远的要求。 4.巡回指导摆放器材。 5.巡回指导学生练习。 6．小结。 7．个别指导。 8.教师依次队伍调动。 1.学生到指定位置。 2.学生认真听讲进入情境。 3.认真听讲。 4.学生分组在小组长带领下摆放器材。 5．学生分组在小组长带领下反复练习。 6．学生展示。讨论。 7．学生练习。 8.学生依次练习立定跳远动作。 9.与教师一起小结过障碍的方法。 任务三游戏：运西瓜 2 4 充分调动学生的学习积极性，在游戏中巩固所学技术动作。 组织：4组同上 1.教师创设情境。 2.布置任务。 3.巡回指导。 4.讲评。 6.个别指导。 7.创设“猜拳比快”情境。 8.巡回指导。 9.小结评价。 10.语言引导学生进入“运西瓜”的情境。 游戏：(换物接力)： 游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队为胜。 游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。 1.学生认真听讲进入情境。 2.明确要求。 3.练习一次。 4.自我评价练习时的表现。 5.听清要求。 6.小组讨论并动手换。 7.进入情境。 8.练习一次。 9.同伴间相评价。 10.分小组看信进入情境。 11.练习两次。 12.同伴间互相评价及帮助。 13．参与讨论过接力人员安排的方法。 要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。 结束部分 4’ 一、放松操 2 3 放松身心。 1.教师边放儿歌，边示范。 2、讲解游戏规则。 3、与学生一起游戏 4.小结 5、回收器材下课。 1.学生模仿。 2.明确游戏规则。 3、和教师一起在游戏中放松。 4、回顾本节课内容。 5、帮助老师整理器材，下课。 练习密度预计 25%-——35% 场 地 器 材 呼啦圈20个、胶带1个、话筒1个，纸张若干，口哨1个、实心球4个、小皮球4个 课后反思