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高中形体教学有效性研究 　　摘要：形体课是通过借鉴引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段，结合音乐针对人的基本姿态进行的身体活动练习，主要目的是完善人的身体姿态及加强人体美的审美教育。本文主要运用文献资料法、逻辑推理法、教学实验法、问卷调查法以及作者多年教学经验，针对如何提高高中形体课教学的有效性进行实验研究，希望能促进高中形体课教学质量的提高及提高学生对形体课的兴趣。 　　关键词：提高；高中；形体课；教学；有效性；研究 　　一、引言 　　形体教学是向学生进行精神文明教育和美育教育，塑造优美身体形态的一门课，是以人体科学为基础的形体动作的训练，以改变学生形体动作的原始状态，提高灵活性，增强可塑性为目的的形体素质基本训练，又是以提高学生形体表现力为目的的形体技巧训练，它为良好站姿、坐姿、走姿的培养在身体素质方面打下基础。形体教学有效性是指学生通过形体课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面有没有获得事实在在的进步、发展。随着新课程改革的步步深入，目前形体教学的效果不容乐观，虽然学生越来越喜欢形体课，但是学生在经过形体练习后并没有有效的改善体形以及较好的掌握练习形体的方法。作为新课程北京下的体育教师，必须进一步领会课改理念，不断反思教学行为，优化教学过程，吸引广大学生积极主动参与到课堂教学中，培养学生对形体练习的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康水平。那么，如何在形体教学中真正提升有效性，让体育课堂教学焕发生命的活力？引发了作者进行该课题的研究。 　　二、研究对象与方法 　　（一）研究对象 　　厦门双十中学2008届高二年选修形体课的学生。1―5班作为实验班，6―10班作为对照班，实验班与对照班为同一平行班，相关基本素质相当，任课教师不变，及上课时间均等等，总体情况基本不变。 　　（二）研究时间： 　　2008年9月―2009年6月 　　（三）研究方法 　　教学实验法。在教学实验中，实验班首先加强基本功训练，其次增设舞蹈学习的种类，（例如：排舞、民族舞以及华尔兹舞等教学内容）并且采用了新的教学模式（例如：运用表象训练法，探究教学法，及多媒体辅助教学等）进行教学。而对照班采用原来的教学内容及传统的教学方法进行授课。 　　问卷调查法。在实验前与实验后，发放问卷235份，回收216份，回收率91.91%，以进一步了解这些教学内容及教学方法对学生学习兴趣、课后练习、身体形态变化及身体素质提高等方面的影响，并作为学生学习效果的比较依据。 　　数理统计与分析。对发放的问卷进行统计、比较与分析。 　　三、高中形体课开设现状与问题 　　（一）形体课开设的现状 　　近年来，随着艺术、体育教育相关文件的颁布和课程标准的制订，全国中小学对艺术、体育方面的教育纷纷重视起来，在一些有条件的中学学校已先行一步，并且其地位正在逐步上升，有的学校甚至把形体课作为必修课之一。 　　（二）形体课开设存在的主要问题 　　形体课作为一门新兴课程，学生对学习形体的认识上需要有一个过程，在选修这门课之前有不少学生对这个项目了解不够，不感兴趣，报名时寥寥无几，在开设过程中也不可避免地存在一些问题，从而阻碍了形体教学的有效性开展。如：以学校作为主体的形体课推广力度不够，学校自发性不足；缺乏统一教材及相应的教学规范；3教师再培训机制不完善；4教学设施简陋，硬件条件不足等，为此，教师必须根据学生实际，采取有效的措施，激发、调动学生学习的兴趣及练习欲望，不断提高课堂教学的实效性。 　　四、结果与分析 　　（一）有效进行基本功训练 　　对入学前多数未受过形体训练，甚至对形体艺术基本没什么接触过的高中生来说，加强对他们的基本功训练尤为重要。然而形体基本功训练往往显得比较枯燥。严格的形体基本功训练对于学生的肌肉柔韧性及力量都有一定的要求，否则美感会有所缺失。而反复的柔韧性训练或肌肉的力量训练对于没有什么基础的初学者来说往往比较乏味。因为形体训练强调美，而学生在毫无基础的情况下往往很难找到美，加之训练过程相对单一，所以开始阶段较难使学生产生兴趣。这时就要求教师有较好的导入手段，引导学生顺利度过初始阶段，达到教学培养的目的。 　　这样的训练方法可以改变一般学生在日常生活中形成的脊椎侧弯，过度塌腰等不良体态，提高内在气质，树立良好的个人形象。芭蕾训练是一种顺应人体结构、功能及特点的科学、周密、系统的训练，这种训练是形体美行之有效的手段和必要途径。对于教师来说只有根据学生的情况及特点来安排教学内容，不断根据学生的需要，抓住形体课程对于非专业学生只是一种改善肢体习惯和加强内在气质的辅助手段的特点，以此展开教学才能更好地被学生接受和理解。 才能达到更好的教学效果。 　　更加注重形体训练中音乐的选配 。形体课是以身体练习为基本手