睡眠障碍二__培训课件.pptVIP

◆梦也可提示病情的好转或加重 　　 抑郁症病人梦到欢快的场景，提 示病情没有好转。而欢乐梦消失，烦 恼梦增加，则是临床症状趋向缓解的 先兆。当然每个人预兆疾病的梦境不 可能都是一样的。梦，其实是非常个 人化的，它通常会根据我们的个性来 进行演绎。 　　 当然，并不是只要做噩梦，就意味着有什么疾病，这也是不科学的。梦是复杂、夸张、隐晦的，它与疾病的关系并不是简单的一一对应，但是长期反复出现同一性质的噩梦，你就需要提高警惕，及时到医院进行检查，排除相应疾病的可能，同时也可以使噩梦不再出现。 ◆原谅梦境的善意欺骗 　　 梦境也不是任何时候都那么“诚实”的。弗 洛伊德认为“梦是睡眠的保护神，人做梦是为了 继续睡眠”。所以，有时候为了能睡好觉，梦境 也会和我们开玩笑，来一场善意的欺骗。例如 半夜肚子饿了，大脑是不会把我们叫醒吃东西 的。于是梦境在满足我们进食欲望的同时也“欺 骗”了“老实”的胃，让它误以为我们真的已经吃 过食物。胃的饥饿感觉得到缓解，我们也就不 必醒过来进食，而可以继续睡觉了。再以半夜想上厕所为例，一旦膀胱的压力在梦中得到释放，在现实中就不再催促我们起床。因此我们往往会在梦中给膀胱一个排泄的假命令。但如果遇到发育还不