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体育运动受伤预防分享 主要运动受伤事件案例 1、 2011年3月 29号,呼图壁采气作业区员工**晚上10点在公寓篮球场进行体育锻炼; 2、 2011年2月26日,盆5采气作业区女员工***参加区工会组织女工庆“三八”文体活动; 3、 2011年3月2日,地质研究所女员工***参加庆“三八”文体活动训练; 4、 2011年5月19日,试采维修抢险中心员工**厂工会举办的第四届健康杯篮球赛; 5、 2011年10月18日,克拉美丽作业区女员工**在公寓与同事打羽毛球; 体育运动受伤预防分享 主要运动受伤事件案例 6、2010年3月9日,油气储运公司党群工作科员工**参加庆祝“三八”国际劳动妇女节职工篮球比赛活动; 7、2010年5月22日,油气储运公司基层员工**参加“民族团结杯”职工篮球比赛; 8、2010年5月24日,油气储运公司调度室员工**参加“民族团结杯”职工篮球比赛过程; 2011年10月30日,油气储运公司基层员工**参加“红有杯”篮球赛。 呼图壁作业区员工**受伤事件简要经过 2011年3月 29号,呼图壁作业区员工**晚上在公寓篮球场进行体育锻炼,跳起落地时导致脚腕部位受伤(跟腱断裂),在呼图壁县医院通过拍片诊断为跟腱断裂,建议进行手术。为了进一步确认病情,回到克拉玛依职工医院进行进一步检查,还是确诊为跟腱断裂,并于5月2号完成手术,后恢复正常。 盆5作业区女员工***受伤事件简要经过 2011年2月26日下午,盆5作业区工会组织女工开展庆“三八”文体活动。在“齐心协力”跳大绳活动中,不慎将脚扭伤,当时进行了冰敷、轻揉,感觉良好。第二天感到脚疼痛加重。 28日,作业区将她送往市职工医院拍片检查,最后诊断为右骨第五跖骨骨折。 地质研究所女员工***受伤事件简要经过 2011年3月2日,地质所与工艺所女联队在厂篮球馆组织庆“三八”文体活动训练。在跳大绳活动中,女工***在跳的过程中不慎绊倒,膝盖着地,当时对膝盖部位进行了轻揉措施。后经克拉玛依市人民医院诊疗,被确诊为左腿髌骨骨折,后住院手术治疗。 试采维修抢险中心员工**受伤事件简要经过 2011年5月19日晚,在厂工会举办的第四届“健康杯”篮球赛中,试采维修中心的员工**,在一次拼抢篮板球的过程中,下落时候左脚不慎踩在了对方队员的脚上,摔倒,造成崴脚。送往克拉玛依中心医院进行拍片检查,确诊为左脚应力性脚踝扭伤,医院对其伤势进行了石膏固定处理。 克拉美丽作业区女员工**受伤事件简要经过 2011年10月18日晚,克拉美丽作业区女员工**在公寓羽毛球场打球过程中摔倒,造成左手手腕受伤。经克拉玛依职工医院检查,确诊为左手手腕舟状骨折。采用手腕打石膏,服用骨松保治疗。 2010年3月9日下午,油气储运公司党群科员工*** 参加公司庆祝“三八”国际劳动妇女节职工篮球比赛活动中,在与总站地区代表队的比赛中发生冲撞,被绊倒后左膝关节扭伤。州医院诊断为一般性的扭伤。休息几天未见好转,于明园医院确诊为韧带断裂。 2010年5月22日,油气储运公司基层员工***在昌吉文体中心参加“民族团结杯”职工篮球赛过程中,与对方球员争抢时,左脚踩在对方球员脚上造成扭伤。医院诊断为:左外踝软组织肿胀,左足第五跖骨底骨折。 2010年5月24日,油气储运公司调度室员工***在昌吉文体中心参加“民族团结杯”职工篮球比赛过程中,在一次抢球之后感觉到左边耳朵发闷、耳鸣,略有头晕症状。州中医院确诊为:左耳鼓膜穿孔。 2011年10月30日,油气储运公司基层员工***在“红有杯”篮球赛比赛过程中,起跳下落后右脚擦到对方球员脚背,摔倒。脚踝处有肿起现象,经职工医院诊断为:韧带撕裂,踝骨内轻微磨损。 1、员工在参加各项体育竟赛过程中,由于比赛激烈,富有挑战性,员工缺少自我保护意识,没有按竞赛要求进行赛前热身活动。 2、员工不经常参加体育锻炼或激烈运动,身体协调性较差。 3、我们基层单位工会在组织开展活动中,欠缺预防受伤方面的知识学习、培训。(如:要事先进行安全风险提示,赛前安全讲话。) 4、开展活动时,组织者没有评估活动项目的安全性与员工身体素质的适应程度(比如,没有参加过的人要进行预练习)。 5、开展活动时,竞赛项目没有与安全环境相适应。(如:要做到场地平整、防滑、没有障碍物等。) 6、员工不具备比赛条件的不能参加竞赛活动。(如:运动服、运动鞋、护具、身体健康状况等,要与要求相吻合)。 7、对运动项目不会、不熟练(如:规则不清楚,没有练习过)。 如何防止运动受伤 1、认真做好赛前准备活动。对训练中负担较大和易受伤的部位要特别做好准备活动。改练其它部位时,应补做专项准备活动。 2、做好放松和整理活动。训练后必须做一些伸展放松练习,以加速运动部位的恢复。 3、大重量训练要适可而止,用大重量
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