第五课：让挫折丰富我们的人生.docVIP

第五课 让挫折丰富我们的人生 课型：复习 主备：张玉平 审核：钮玉泉 使用时间：第7周 集体备课人员：张玉平 许慧 吴星 钮玉泉 胡士对 殷开玲 朱学友 学习目标： 1、知识目标：了解挫折的含义、造成挫折的因素以及挫折与人生的关系；懂得挫折能够磨炼意志，在挫折中增长智慧；知道战胜挫折的方法。 2、能力目标：初步培养用辨证的方法分析挫折的能力；运用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的能力。 3、情感、态度与价值观目标：面对挫折采取积极向上的人生态度；努力从挫折中学习和探索智慧；善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己。 学习重点：挫折的含义；造成挫折的原因；对挫折的不同态度会产生不同的结果；应对挫折的有效方法。 学习难点：心理准备不同，承受挫折的能力不同；挫折是把双刃剑。 一、知识网络梳理 二、知识巩固 填空题 1、挫折是指人们有目的的活动受到（ ）时而产生的紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。挫折是由（ ）因素和（ ）因素的干扰所造成的。面对挫折，人们一般有三种态度：（ ）、（ ）、（ ）迎接挑战。 2、挫折有利于人们磨炼（ ），增长（ ）和（ ）。战胜挫折的方法：一是要树立正确的（ ）；二是要正确地认识挫折，采取恰当（ ）；三是要激发探索（ ）的热情；四是要会（ ）。 三、知识点精练 单项选择（下列各小题的备选答案中，只有一个是最符合题意的。请你选出，并将其字母序号填在题后括号内） 谈迁是我国明清之际的历史学家，从29岁开始撰写明代的编年史《国榷》，历时27年，这部108卷500万字的巨著终于大功告成。然而，不幸的事发生了。一天夜里，谈迁家中被盗，他的书稿也被偷走了！谈迁遭此打击，肝胆欲碎。然而，他没有气馁，而是从头做起。过了九年，他又写成了这部转世巨著。据此回答1--3题。 1. 上述材料准确地表明（ ） A. 在人生道路上难免会遇到这样或那样的挫折 B. 谈迁不重视自己的成果而遭到不幸是必然的 C. 生活中有快乐，也有痛苦 D. 谈迁不受命运的摆布，具有顽强的精神 2. 你怎样看待谈迁没有气馁，而是从头做起的行为（ ） A. 既然被偷，就没有必要再写，不必如此认真 B. 面对挫折要有承受挫折的健康心理 C. 挫折没有使他意志消沉，而是更加磨炼了他的意志 D. 挫折是谈迁成功的决定因素 3. 如果我们在日常生活中遇到了挫折，正确的做法是（ ） A. 在挫折面前感到无比的彷徨和绝望 B. 在挫折面前唉声叹气，无所适从 C. 掌握有效的克服方法，迎难而上，开拓进取 D .前面有挫折我们可以绕着走 4. 有的人在挫折面前退缩，这是由于（ ） A. 人们在有目的的活动受阻后产生消极心理反应造成的 B. 人们在有目的的活动受阻后产生积极心理反应造成的 C. 人们在有目的的活动受阻后会迎难而上，奋发图强 D. 人们在有目的的活动受阻后会影响人们的人生态度 5. 挫折是指人有目的的活动受到阻碍时而产生的消极情绪反应。下面属于受到挫折的现象是（ ） A. 邓亚萍经过顽强拼搏，在世界大赛中取得世界冠军 B. 邓亚萍在听到省队不批准她加入时失声痛苦 C. 小刚在考试得了一百分后觉得十分高兴 D. 小明在家里观看一部悲剧性的影片 “如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活-----至少不是人的生活。”据此回答6—8题。 6. 上述材料中的话理解最准确的是（ ） A. 生活必须有痛苦否则就不是生活 B. 生活必须有幸福和悲哀，否则就不是生活 C. 挫折是人生的一部分 D. 人生就是不断认识挫折，战胜挫折的过程 7. 挫折是人生难免的，下面对产生挫折的因素概括最全面的是（ ） A. 外在因素和内在因素的干扰造成的 B. 学校、家庭和自身造成的影响 C. 天灾人祸.因素造成的 D. 自然和社会因素造成的 8.面对挫折，我们应该这样认识（ ） A. 一遇到挫折就放弃目标 B. 面对挫折可以对付一阵，不行就算了 C. 挫折只会给人带来痛苦和磨难 D. 正确面对挫折并战胜挫折 四、综合练习 Ⅰ问答题 1、什么是挫折？什么是挫折感？是不是只有平凡的人才会遇到挫折呢？为什么说挫折是普遍存在的？ 2、面对困难和挫折不同的人会有哪些不同态度？由此会产生哪些不同的结果？ 3、对于我们来说，遭遇挫折一定是一件坏事吗？我们中学生应该怎样面对挫折呢？ 4、怎样理解失败和挫折既有消