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- 2017-01-20 发布于河南
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姚立国
峻德二校 姚立国 设计理念: 1.小学生喜动,兴趣易激发的特点,本课以故事形式贯穿整个教学过程。在游戏中进行多种形式的跳跃,使学生掌握立定跳远的动作,以达到学生心理、生理获得满足的教学效果。 2.教育为引导,诱导学生进入“乐学、乐练”良好氛围,让学生充分发挥自己的想象力,在不知不觉中锻炼了身体,体验了乐趣。 教学目标: ??? 1.知识目标:通过游戏学习立定跳远动作,使80%的学生掌握动作。??? 2.身体健康目标:学生通过立定跳远的学练,发展学生的弹跳力和身体的协调性。??? 3.心理健康目标:通过本次课的教与学,培养学生勇于克服困难,善于思考及集体荣誉感,同时让学生体会了成功的喜悦。 分解动作: 准备动作 空中动作 收腹动作 落地动作 儿歌:小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,屈膝蹲蹬地,脚掌着地身不摆。 易犯错误动作和纠正方法(一) 错误动作:摆臂和蹬地不协调。 原因:动作不熟练、紧张,或摆臂和蹬地时间上不一致。 纠正方法:放松、不用全力的跳,特别是摆臂和蹬地配合。 易犯错误动作和纠正方法(二) 错误动作:跳的太低 原因:1、蹬地角太小,2、上体太直或摆臂不充分。 纠正方法:1、向下后蹬地(45度),2、准备时膝稍前移,上体前倾。 易犯错误动作和纠正方法(三) 错误动作:落地偏左或偏右 原因:两脚用力不一致或摆臂方向不正 纠正方法:两脚用力一致
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