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积极心理学下团体辅导在班级管理中的实践 　　摘 要：学校所处开放融合度较高的苏州工业园区，人员文化程度高，学生家庭和所处环境复杂。运用积极心理学和“朋辈”理论，结合九年一贯制的学校特点，运用有效的团体心理辅导，有利于在学生中创设民主、和谐、安全、平等的群体氛围，让学生在轻松的环境中形成良好的人际关系，使学生的情绪和感受得到调整，从而达到班级管理的有效性。 　　关键词：团体辅导；实践；班级管理；朋辈 　　中图分类号：G44 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2014）12-0178-02 　　一、缘起：积极心理品质与个人今后的幸福密切相关 　　主观幸福感（subjective wellbeing）是积极心理学的另一核心领域，作为个体生活质量的重要反映指标。国外已经对积极心理品质和生活满意度的相关性做了很多研究，例如来自于“内心”的性格优势，如热情、希望和爱，与生活满意度有很高的相关。生活满意度作为主观幸福感的认知成分已被证明与积极心理品质有着显著的正相关。 　　星湾学校地处开放程度很高的中国?新加坡合作示范区的中心位置，办学理念立足于培养大气、阳光，具有国际视野的园区人，而复杂的主客观因素使得来自不同地区、不同家庭、不同背景的学生心理差异较大，而国内类似、可供参考的经验较少。由此，关注学生的心理健康，结合实际情况扬长避短，积极培养学生性格优势，提升学生主观幸福感，一直是本校重点研究和实践的课题。 　　二、在班级管理中实施团体辅导的理论依据 　　（一）积极心理学的理论依据 　　积极心理学近几年不断引起业界关注，并取得不少研究成果。积极心理学的价值在于一方面对传统心理学批判继承，另一方面在传统心理研究分支中得到应用。积极心理学始祖塞里格曼认为，心理学不仅仅是帮助人们简单地学会一些摆脱问题的技巧，而是应该把重点放在培养个体的积极力量上，这样才能使人面对艰难困苦不退缩，经历逆境不倒下，也才能真正防止个体心理问题的产生。积极心理学研究的最终目的在于，最大程度地激发每个人所固有的某些实际的或潜在的积极力量，帮助个体克服成长中的困难，从而实现幸福的生活愿望。 　　积极心理学与现在积极肯定的班级管理有着不谋而合的地方，将积极心理学运用到班级管理上会取得事半功倍的作用。 　　（二）辅导学理论 　　团体辅导的理论依据之一是辅导学，新兴的应用心理学的分支科学，团体辅导在班级管理的应用越来越多，效果显著。班级团体心理辅导是在班级情境下，借助团体心理咨询和辅导的理念、技术、手段，营造温暖、安全、相互尊重和理解的氛围，以班级建设和学生发展过程中出现的现实问题为内容，通过解决问题，促进班级、师生共同成长发展的教育活动过程。随着我国学校心理健康教育的不断推进，班级团体心理辅导在班级建设、师生成长、学生积极心理品质培养等方面彰显出积极作用，成为学校微观教育层面的必然选择、学校心理健康教育的发展趋势和班主任工作创新的重要载体。 　　（三）九年一贯制学校学生心理的特殊性 　　本文通过对3-9年级的学生问卷和调查发现，生活条件水平不是影响他们幸福感和满意度的重要因素。3-6年级的小学生近半数认为现在日益增加的课业负担和竞争的压力才是导致他们幸福感和满意度低的关键因素。初中生的得分高于小学生的得分，而六年级的学生得分却出乎意料地高于低年级小学生的得分。 　　分析认为小学生刚刚入校，可能不适应突如其来的课业压力，加之当前小学生的课业压力越来越大，学校环境的不适应加上强大的心理压力使之幸福感日益降低。六年级学生虽然面临升学，有中小衔接的压力，但园区是就近入学政策，升学的心理压力并不大。加之他们即将升入中学，对于未来也充满了期待，这种憧憬会增加他们的幸福感。同时他们正处于青春期，他们关注自己，强烈的自我崇拜也会增加他们的幸福感。 　　这说明，当前人们的生活水平日益提高，尤其是物质文明高度发达的园区，人们更加注重精神上的满足，作为子女的中小学生也是如此。作为九年一贯制的学校，要特别关注学生心理成长，如小学生的学习适应和课业压力，尤其是低年级学生的适应能力。多关心他们的内心需求；中学生要根据他们青春期的特点做适当的心理辅导，帮助他们解决特定时期的心理困扰，让他们把握好人生的黄金时期，增加他们对未来的期待，加强他们的幸福感和满意度。 　　三、在积极心理学原理的指导下团体辅导在班级管理的实践 　　担任班主任期间，笔者不断尝试，在积极心理学原理的指导下在班级团队管理的实践研究中谈谈自己的一些做法和思考。 　　（一）引入“朋辈”，形成良好班风 　　每年的五月，是本校心理展示节的活动，利用九年一贯制学校的优势，同时也是为了形成良好班风，笔者邀请七年级的班级共同分组，穿插其中进行活动。将学生与困难、矛盾融入到活动、竞赛、游戏中，让学