(拔拔心里的杂草考研复习效果更佳.docVIP

　　转眼间离2015年考研只剩40多天了，相信不能专注复习反而被诸多杂事分了神的大有人在。攀比复习进度？焦躁不淡定？神游到考场上？纠结学校专业？.....你离“精分”已经不远了。那问题来了，有了这些症状怎么办？本文就是来拯救你们的！　　一、比进度　　如果你喜欢跟别人比进度，而且还容易因为别人的进度心里产生焦虑，这绝对不是一件好事，因为你会不自觉地去赶进度，从而忽略了质量，最严重的后果是什么呢？就是你在不知不觉赶进度，质量不知不觉下降，等到你终于赶上了，时间也花掉了，可是猛然发现自己的基础太不扎实了，那些宝贵的时间等于说是浪费了，而这时你还期望能从头来？你只能硬着头皮往下走，懊悔情绪会一直伴随着。最好的解决方式，就是让自己的心淡定，一是制定好计划，专注于自己的计划，然后看清楚这样一个事实，每个人的学习方法不同，可能一个速度慢只认认真真看一遍的人，效果会比看5、6遍的都要好，身边有例子，只要你找到属于自己的节奏就好，切勿比进度。　　二、纠结学校与专业　　之所以会出现这个问题，觉得最大的原因，在于你没有自己的想法，选择学校或者专业的时候，你是忠于自己内心的声音么？当然知道，很多人不会这样去做选择，形形色色的人都有，而忠于内心的人只是少数，只是认为这是避免纠结最好的一种方法。怎么选择？选择一个对你而言有挑战会激励你达到自己的极致，但是很重要的一点，是踮一踮脚就能够到的目标。怎么去衡量？自己分析一下，政数英专业课，可能成为你优势的是哪几门？拿自己打个比方，认为贸大专业课难，除了本校生，大家差不多是同一个层次，而的优势在于数学和英语，所以相对于别人，整体是有优势的，所以可以去选择一个稍有风险的目标。再一个，根据身边人的例子，那种，竞争激烈而招生人数少于10个的专业要慎报，因为本来名额少，还有外推内退，再加几个关系党，你怎么死的都不知道，由于目前在缩招，因此选择10~20左右的专业风险会小得多，当然了，潜规则之类的问题，也要看学校，选学校的时候，多留意一下方面，看这个学校的整体评价是否公平。　　三、担心潜规则　　当初选学校的时候，有同学曾经咆哮，没关系不要报名校!!!会被潜规则!!!　　好吧，想这个问题已经有了答案。不论在一个公平的学校，还是所谓黑的学校，都会有关系党和潜规则存在，这就是中国现状，不接受也得接受，但是，有一点可以肯定的是，潜规则之类的东西，绝对被妖魔化了，每年都有被黑的人，比如400+二本+专业第一或者只因为没有关系被刷，这样的人总会冒一些出来，以公开自己的不满，这无可厚非，但是，不能因为一些这样的例子就认为整个研究生考试体系都是黑暗的，世事无绝对，看一个问题不能一概而论，其实的意思是，一要看学校往年评价和风气，二要看专业名额，三要看你自己的真实水平，本科是二本，没有关系，之前是很担心潜规则之类的问题，但最后的结果告诉，至少在贸大，分高，复试表现让老师满意，贸大的门就是为你敞开，别的专业不清楚，但企业管理这一点很确定。很多人，在围墙之外，人为地妖魔化一些困难、障碍，结果，你不是被真正的潜规则打败了，而是被自己内心不勇敢的一面打败。　　四、不够淡定　　在考研途中一个很突出的心理问题，就是总会去想一些控制不了的因素，说简单点就是想得很多很远，然后往往那些问题想不明白，最后的结果就是让自己内心的怯懦越来越强大，幸好这样的时候比较少，而且一般是在放纵过后的悲观时期，所以没有制约的行动力。想对正在考研的你说，虽然做起来有点点难，因为不是每个人都可以做到那么理性，但请相信内心心理暗示的力量是无穷尽的，不要把过多注意力放在那些不能决定的事情上，专注于眼前，考研时候，最信奉的一句话，把自己的潜力发挥到极致，其他的就随缘吧。　　五、很难保持学习热情　　这个问题其实前面已经提过，张弛有度认为不错，就是每周给自己小放松一下，放松过后，给自己积极的心理暗示，已经休息了，接下来的一周要有更高的效率，这样才对得起这些时间，但注意，度字是关键，不然就适得其反了。　　六、情绪不稳定　　这个问题，在前半年还不怎么突出，因为那个时候考研貌似很遥远，但是，在下半年，会逐渐突出，特别到冲刺时期，情绪会很不稳定，因为各种压力，各种学习上的挫折，各种被虐，容易让情绪异常容易波动，这是有实例的，以前大二大一在图书馆自习时候，每临近考研，图书馆就会出现一两个情绪失控的人。想说的是，如果你有男女朋友，并且他或她理解你，那么是最幸福的一件事，因为有个人默默支持着你，但如果感情不稳定，那建议你慎重考虑，除非你愿意为了感情而打一年酱油，没有的人也不要觉得自己怎么样，研友其实是个非常好的资源，圈子的力量，你懂的。　　七、担心被虐　　对自己说三个字：很正常。看数学教材的时候，觉得级数难，做英语阅读的时候，错一大片，专业课把握不到方向，政治枯燥无味假话套