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体 育 课 教 案 第 6 周 第 5 次课 上课日期 2007-10-11,12 班级 2007级1、2班 学生人数 56*2 任课教师 谭长青 课的目标：1、复习立正、稍息、看齐、报数、向右转、向左转、向后转、齐步走、正步走、跑步走及立定，掌握呼队列指挥口令的方法。 2、学习踏步、移步、便步走和步法互换。 3、初步掌握第八套广播体操的动作，培养良好的身体姿态和动作的规范性。 4、介绍身体素质训练方法：上肢力量(2)，发展身体素质。 顺 序 时 间 课 的 内 容 和 组 织 教 法 练习的时 间和次数 一 二 三 四 1′ 1′ 22′ 24′ 28′ 30′ 班干整队、检查人数 地点：体操馆 教师宣布本科内容 课的内容同课的目标之1、2、3、4四点 复习立正、稍息、看齐、报数、集合和解散、向右转、向左转、向后转、齐步走、正步走、跑步走及立定 四：学习队列队形内容 （一）踏步　口令：踏步——走！ 　要领：两脚在原地上下起落，抬起时，脚尖自然下垂，