个别心理辅导的理论与技巧班级心理辅导理论与操作实务.pptVIP

个别心理辅导的理论与技巧 原上海教委心理健康教育主管 上海师范大学教授 复旦大学兼职教授 瑞士兰德学院客座教授 上海市 “东方讲坛” 讲师 上海高校心理咨询协会副会长 上海心理咨询与治疗专业委员会副主任 上海市教委青春期教育专业委员会主任 个别心理辅导 心理咨询基本原则 同感（empathy） 尊重 无条件受纳 助人自助 SOLER面询技术 S－直面当事人 O－运用开放的身姿 L－适当前倾 E－保持柔和的目光注视 R－自然放松 心理咨询五步骤# 1、建立关系 2、探讨问题 3、确定目标 4、咨询辅导 5、延续性结束 倾听问题 Lend an attentive ear to client Counselors are commonly thought of as sympathetic professional ‘listening ears’. 1、要仔细地听，有探究兴趣地听； 2、不要猜意思，不要用自己的思维习惯和方式来接来访者没有说完的话； 3、不要打断来访者，不与来访者抢话头，让来访者把话讲完； 4、要注意来访者话中蕴涵着的底层的意思； 5、注意来访者非言语信息，“肢体语言” #； 6、对来访者所讲的任何内容不用自己的价值观来反馈自己的厌恶或气愤，要尽量表示听懂了并能够理解； 7、注意适当地给来访者回应，用语音：噢、嗯等，或：点头、微笑 听的艺术 美国知名谈话节目主持人“林克莱特”一天提问一名小朋友：“你长大后想当什么呀？”小朋友天真地回答：“唔…我要当飞机驾驶员！”林克莱特接着设计了一个情景问题：“唔，假如有一天，你的飞机飞到太平洋上空，所有引擎突然都熄火了，你会怎么办？”小朋友想了想“我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带，然后我挂上我的降落伞就跳出去。”当在现场的观众笑得东倒西歪时，林克莱特却思忖地注视着这孩子… 没想到，这时孩子的眼中会有两行热泪夺眶而出。林克莱特连忙给孩子一个机会，提示着问到：“你为什么要这样做？”在孩子回答了之后，大家顿时感到眼前站着的其实是一位小天使：“我要去拿燃料，我要赶快回来！” ——“我要赶快回来的！” 你听别人说话时…你真的听懂他说的意思吗？你懂了吗？如果不懂，就请听别人说完吧，这就是“听的艺术”： 1、听话不要听一半； 2、不要把自己的意思，投射到别人所说的话上头。 ——摘自姚悦 国外同行对好教师的评价 被学生评价比较高的教师，哪怕硕导、博导，在与学生交流时，都善用他们自称的“心灵关怀”或“道德指导”的方法，实为咨询心理学的方法 美国高校辅导员身份四合一：模范，咨询员，教师，学生 卡尔.罗杰斯(Carl Rogers 1902-1987) The father of humanistic psychology 基本前提：相信每个人天生都具有克服自我问题，发展自我和完善自我的潜能。咨询师的功能只是一面镜子，帮助来访者更好地探索自我的内在感受，由自己作出最有利于自我的选择。心理咨询与治疗就是“释放一个人早已存在着的潜在的能力”。 咨询原则：以当事人为中心。 自我实现（Self-Actualisation）是人格发展的最高境界和最大动力，也是心理健康的最高水平 ——罗杰斯自我实现者的特质 对于面临的人生道路，和各种人生经验，始终保持开放、渴望和积极的心态 使自己的生命在每时每刻都感到充实 具有特殊能力，凭直觉判断，而非旁人意见 保持思想和行动的个性与自由 具备高度创造能力 人本心理疗法理论要点 当事人有需要来找你寻求帮助 为了获得帮助他需要知道你是否理解他，理解他的感受和想法… 他还想知道你是怎么感觉他的，对他已经做的和还没有做的，你是怎么认为的，你是否能够接纳他，也就是说，你是否认为只有他才有权为自己做任何决定 如果你能够接纳他，理解他，他将开始开放自己，以求改变和发展的可能性 如果他从你这儿感到的不仅是接纳，而是需要他改变的话，他就会感到有压力，就有可能拒绝你 ——Murgatroyd (1995) 罗杰斯心理治疗理论的哲学基础(#) 人本思想本来是一种哲学思潮，在很大程度上影响了心理学。当然，精神分析和行为疗法未受多少影响。